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详讯丨习近平总书记会见中国国民党主席郑丽文
中共中央总书记习近平10日上午在北京会见了郑丽文主席率领的中国国民党访问团。央视新闻微信公众号 2026-04-10 16:02 -

习近平在河北雄安新区考察
23日上午,习近平总书记来到河北雄安新区,察看启动区建设进展,考察中国华能集团有限公司、北京四中雄安校区,了解雄安新区建设发展情况,亲切慰问入驻和在建疏解单位干部职工代表。新华社 2026-03-23 17:52 -

习近平在阳泉考察制造业企业发展
7日下午,习近平总书记在阳泉阀门股份有限公司考察。他察看企业生产车间和产品展示,同现场工人亲切交谈,了解山西加快产业转型升级、推动高质量发展等情况。新华社 2025-07-08 12:30 -

习近平在山西阳泉市向抗战烈士敬献花篮并参观百团大战纪念馆
7日下午,习近平总书记在山西省阳泉市考察。他来到百团大战纪念碑广场,向百团大战烈士敬献花篮,参观百团大战纪念馆,缅怀抗战烈士英雄事迹,重温中国共产党领导抗日军民同仇敌忾、勇御外侮的光辉历史,了解当地开展革命历史教育、传承弘扬伟大抗战精神等情况。新华社 2025-07-08 12:16 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!全国巾帼文明岗
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市18个团队获得全国巾帼文明岗称号,让我们一起来了解她们的故事。北京女性 2026-04-14 11:49 -

全民国家安全教育日|国家安全,你我共筑——这些国家安全知识你
2026年4月15日是第十一个全民国家安全教育日今年的主题是:统筹发展和安全,护航“十五五”新征程人民网、北京东城应急 2026-04-14 10:54 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!全国巾帼文明岗
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市18个团队获得全国巾帼文明岗称号,让我们一起来了解她们的故事。北京女性 2026-04-13 16:24 -

不得向8岁以下儿童开放!网信办发布网络直播打赏新规
今天(13日),中央网信办发布关于加强网络直播打赏规范管理的通知。央视新闻微信公众号 2026-04-13 15:49 -

五部门部署!“人工智能+教育”迎来顶层设计!
近日,教育部、国家发展改革委、工业和信息化部、科技部、国家数据局联合印发了《“人工智能+教育”行动计划》(以下简称《行动计划》),对人工智能人才培养、应用创新、基础环境和生态建设等作出了一体部署。《行动计划》提出推进“十五五”期间“人工智能+教育”四大重点任务。科技日报 2026-04-10 14:55 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!全国三八红旗集体
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市12个集体获得全国三八红旗集体称号,让我们一起来了解她们的故事。北京女性 2026-04-10 14:37 -

谌贻琴在河南调研时强调 着力稳就业、强培训 全力推进高质量
国务委员谌贻琴近日在河南调研就业、职业技能提升培训等工作,强调要深入学习贯彻习近平总书记关于就业工作的重要指示精神,坚决落实党中央、国务院决策部署,牢固树立和践行正确政绩观,以更加务实有力的举措,做好高校毕业生...新华社 2026-04-13 11:59 -

国家新闻出版署、全国妇联等印发通知 组织实施2026年“全民阅
2026年是中国共产党成立105周年,是“十五五”开局之年。为深化全民阅读活动,推进书香社会建设,按照国务院关于同意设立“全民阅读活动周”的批复要求,定于4月20日至26日组织实施2026年“全民阅读活动周”。现就有关事项通知如下。全国妇联女性之声 2026-04-13 11:29 -

详讯丨习近平总书记会见中国国民党主席郑丽文
中共中央总书记习近平10日上午在北京会见了郑丽文主席率领的中国国民党访问团。央视新闻微信公众号 2026-04-10 16:02 -

习近平就服务业发展作出重要指示
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日就服务业发展作出重要指示指出,党的十八大以来,我国服务业规模稳步扩大,质效持续提升,在支撑产业升级、满足民生需要、带动就业扩容等方面发挥了重要作用。新华社 2026-04-09 12:32 -

覆盖全北京!“北京电影生活节”活动地图来了
第十六届北京国际电影节将于4月16日至25日在北京举行。东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山、通州、大兴、怀柔9个区立足自身特色,精心打造丰富多样的配套活动,并推出专属活动地图,方便市民就近参与体验。让光影魅力点亮城市各个角落,营造充满烟火气的全城电影嘉年华。文明北京 2026-04-15 13:58 -

小雨+降温,要来了!具体时间——
今天北京天气晴好,白天最高气温在25℃上下。午后到傍晚风力有所加大,阵风5级左右,大家外出注意防风,远离临时搭建物,谨防高空坠物。BRTV新闻 2026-04-15 13:43 -

“五一”假期火车票,今起开售
北京日报记者从国铁集团获悉,2026年铁路“五一”假期运输自4月29日开始,至5月6日结束,首日火车票今日开售。北京日报微信公众号 2026-04-15 13:02 -

这项赛事,5月1日至3日在京举办——
2026年世界泳联跳水世界杯总决赛(北京)将于5月1日至3日在国家游泳中心(水立方)举办!中国跳水队参赛日程及报项名单抢先看——北京新闻 2026-04-14 12:15 -

北京漫天飞絮竟然藏有火患!这份消防指南快收好
杨柳飞絮季来袭,看似轻盈的“春日飘雪”,实则是极度易燃的“移动火种”,遇明火2-3秒即可快速蔓延,暗藏极大消防风险。这份指南详解飞絮火灾隐患、源头防控措施与火情应急方法,帮你全方位筑牢飞絮季消防安全防线,守护平安春日。北京广播电视台 2026-04-14 11:21 -

8000平方米,20余万株!国家植物园郁金香进入最佳观赏期
春意渐浓,繁花似锦,国家植物园迎来一站式赏花佳期。近日,国家植物园(北园)科普馆西侧8000平方米郁金香花海迎来盛放。郁金香、风信子、洋水仙、蓝壶花等100余个品种、20余万株球根花卉竞相绽放,打造出“花影织梦——以梦为马 不负韶华”主题景观,为京城春日增添绚丽色彩,以缤纷景致助力首都花园城市建设。北京广播电视台 2026-04-13 16:09 -

重大升级!不用主人陪,宠物可以独自“坐”高铁了——
近日,全国铁路宠物托运服务迎来重大升级! 在原有“人宠同车、主人必须陪同”的基础上,铁路部门正式推出宠物单独托运服务,打破了以往“人宠必须同车、旅客需同步购票乘车”的限制,彻底解决宠物主人无法随行、宠物异地运输的难题,让宠物出行更加便捷灵活。BRTV新闻 2026-04-13 14:26 -

真棒!北京,东南西北都有新玩法!
北京“十五五”规划纲要近日公布,其中提出沿着中轴线和长安街“两轴”及其延长线,建设城市活力新片区。东西南北的这四个城市活力新片区受到市民关注。北京为何要布局城市活力新片区?会给市民生活和工作带来哪些变化?对此,本报记者采访了北京市发改委。北京日报微信公众号 2026-04-13 12:23 -

今起,北京南站有新变化!打车不用再扎堆
北京日报记者从北京市重点站区管理委员会获悉,4月12日5时起,北京南站南枢纽出租车调度站正式投入使用,原P3停车场(东地下停车场)出租车调度站停用。北京南站地区地下停车场不再设置出租车调度站,有打车需求的旅客可前往南、北枢纽的出租车调度站打车。北京日报微信公众号 2026-04-13 12:15 -

今年北京计划新增3万个机动车停车位
近日,本市正式发布《2026年机动车停车治理专项行动计划》,围绕“优化供给、完善机制、加强执法、提升服务”明确23项具体任务,聚焦缓解居住停车矛盾、促进车辆规范停放、推动行业数智化升级。今年本市计划挖潜新增3万...2026-04-13 12:01 -

带饭上班,如何兼顾营养与安全 | 吃出健康来
对于上班族来说,带饭是兼顾健康与性价比的一大选择。下面,我们从科学储存、容器选择、安全盲区及营养搭配四个维度,为上班族梳理一份科学、实用的健康带饭指南,帮助大家守住“舌尖上的安全”。中国疾病预防控制中心营养与健康所 2026-04-15 14:16 -

菊花配上它,对肝特别好!这个季节喝正合适
菊花茶,是我们平时最常饮用的花茶之一。菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。春季正是适合饮用菊花茶的时候,下面就讲讲菊花茶能改善哪些春天常见的不适症状。首都中医微信公众号 2026-04-15 13:12 -

这3种网红鞋很多人在穿,但可能正在毁掉你的脚......
都说“脚是人的第二心脏”,一双好鞋,不仅决定你走多远,更决定你站得直不直、体态好不好。于是,大家买鞋的时候都没少做功课,看颜值、看脚感、看推荐…… 这几年,网上火了一波又一波“神鞋”——什么防滑“老人鞋”、“...科普中国 2026-04-15 12:04 -

国家版“防癌说明书”来了!一半内容与吃有关......
今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周,宣传主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。近日,国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则》,15条防癌法则,覆盖生活方方面面,句句实用、人人能学,照着做就能大幅降低患癌风险,护好自己和家人的健康。人民网微信 2026-04-14 11:36 -

这五类让身体发炎的食物,你可能天天都在吃
研究发现长期促炎饮食的人不仅全身炎症上升,还伤脑又伤心哪些是促炎食物?往下看,一起解锁知识点↓央视一套微信公众号 2026-04-14 10:17 -

“汉堡馒头减肥法”火了,医生:靠谱!但是……
近日,演员张维伊在网上自曝吃汉堡馒头4天减重2.6斤,“汉堡馒头减肥法” 在网络走红,相关话题冲上热搜。人民日报微信 2026-04-13 15:10 -

春天这样喝水,等于给肝脏进补!还能预防3种疾病,建议你试试
民间有句老话说得好:“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。 春天阳气回升,万物复苏,正是喝花茶养生的黄金时节。每天泡上一杯花茶,既能补水,更能给肝脏“进补”,帮助预防几种疾病,尤其适合天天熬夜、压力大、肝火旺的人。养生中国、中国中医药报 2026-04-13 15:04 -

连吃两天确诊胃石症,这种水果不能多吃→
近日,福建一位女士连续两天每天食用半斤蓝莓后,突感上腹剧痛,伴有恶心、反酸,紧急就医后发现胃底被一个硬结团块完全堵住,诊断为典型的“胃石症”。 在很多人的印象里,过量食用柿子、山楂易得胃石症,怎么蓝莓吃多了也会这样?一起了解。新华社 2026-04-10 13:46 -

它是“超级生命力食材”,现在正当季,再不吃就晚了
短暂的春天,有一类食物,赏味期虽然同样短暂,但绝不能错过,那就是——芽苗菜。 所谓“芽苗菜”,是指特定蔬菜刚刚萌出时长出的嫩芽和小苗,具体可以再细分为“芽菜”和“苗菜”,前者食用部位通常是下胚轴和子叶,如黄豆...央视网微信公众号 2026-04-10 12:52 -

晚上总是睡不着?试试这5招!
生活中,很多人每天醒来第一件事就是打开睡眠手环、手表,看看自己睡眠情况。但看完又非常纠结,“深度睡眠怎么还不到1小时?”“我是不是睡眠质量太差了?”明明睡得还挺好,却被“睡眠数据”搞得焦虑满满。千万别焦虑!国家卫健委最新公布数据:成年人50分钟左右的“深度睡眠”,就是标准的健康状态!北京发布 2026-04-09 16:40 -

春夏减肥正当时,专家提醒:警惕三大“心理陷阱”
春季不减肥,夏季徒伤悲。气温渐升,不少人开启减肥计划,却常常半途而废、越减越胖。北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进表示,减肥并非与脂肪对抗,而是与自身进化本能的博弈。他提醒,减肥过程中要警惕三大“心理陷阱”,避免陷入节食、暴食的恶性循环。北京日报客户端 2026-04-15 13:29 -

这样睡觉的人,血糖、血管都“受伤”!
睡觉前刷会儿手机、怕黑留盏灯……这些再平常不过的习惯,很多人每天都在做,殊不知,晚上的这些光线,会让你的血糖、血管都“受伤”。央视新闻微信公众号 2026-04-15 13:21 -

每天都走路的人,身体会有这些变化!怎么走、走多少?有讲究!
老话说:“饭后百步走,活到九十九”。这话能传这么多年,肯定有它的道理。仔细观察,那些身体健康硬朗的,十有八九都有长期走路的习惯。今天我们就来聊聊,每天坚持走路的人,身体到底会发生哪些变化。养生中国 2026-04-14 12:22 -

又到飞絮季!这份过敏预防指南,快查收
每年春季,当柳树抽出嫩芽,城市上空便开始飘起如雪花般的柳絮。这些轻盈的絮状物营造出了诗意的春日景象,也让许多人陷入过敏的困扰——打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等症状接踵而至。许多人将过敏直接归咎于柳絮本身,实际上柳絮...中国疾控中心 2026-04-13 16:02 -

如何平稳度过哮喘高风险期?
惬意的春日是哮喘患者的高风险期。花粉飘飞、温差变大,再加上用药不当等问题,极易诱发哮喘急性发作,轻者咳喘不适,重者甚至可能危及生命。每年春季,我都会接诊一些因防护不利或用药失误导致病情加重的哮喘患者。今天,给大家讲讲春季哮喘的用药要点和“避坑”建议。大众健康杂志微信公众号 2026-04-10 15:40 -

这些食物千万别进冷冻层!警惕4个冷冻坏习惯,让细菌蹭蹭长…
暂时吃不到的蔬菜、肉类,放冰箱冷冻保鲜;上班族来不及做饭,周末自制预制菜冷冻储存;美食爱好者冻蛋糕、冻水果、冻奶茶…… 上面这些场景是不是很熟悉?出于各种各样的原因,冰箱冷冻层成了人们的“保险柜”,不仅万物皆可冻,而且感觉冻很久都不会坏。但事实真是这样吗?北京时间 2026-04-10 15:28 -

爸妈,千万别心疼钱,这4种零食该吃就吃!
如今,年轻人很乐意给爷爷奶奶买零食,常把自己爱吃的烤串、辣条、炸鸡、奶茶等分享给老人。但有些零食并不适合老年人长期食用。如果能对零食种类稍加挑选和调整,就能给老人们带来更多健康。那么,哪些类型的零食更适合老年人呢?挑选营养又美味的零食给老人,有哪些注意事项?科普中国 2026-04-10 14:15 -

椰子水能成为“水替”吗
椰子水的含水量虽达94%左右,但其天然糖分含量仍不容忽视。健康报微信公众号 2026-04-09 10:11 -

一图读懂 | 春季踏青,当心“蜱虫病”
春暖花开,外出踏青的人多了,蜱虫活动也进入了高峰期。国家卫健委在本月1日将“发热伴血小板减少综合征”(也称“蜱虫病”)正式纳入乙类传染病管理。这一消息引发关注:“蜱虫病”升级为国家重点防控对象,那这种病的危害有...北京日报客户端 2026-04-08 13:55 -

伤口晾干好,还是保湿好?很多人第一步就错了
日常生活中,谁都难免会遇到点“小状况”:切菜时手被刀或者鱼刺等锐器划了一下,骑车时不小心蹭到了膝盖,或者是刚买的鞋子把脚后跟磨破皮…… 很多人对这类小伤口的处理逻辑还停留在“土办法”阶段:有的习惯翻出家里的紫...新华社微信公众号 2026-04-08 13:40
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详讯丨习近平总书记会见中国国民党主席郑...
中共中央总书记习近平10日上午在北京会见了郑丽文主席率领的中国国民党访问团。央视新闻微信公众号 2026-04-10 16:02 -

习近平在河北雄安新区考察
23日上午,习近平总书记来到河北雄安新区,察看启动区建设进展,考察中国华能集团有限公司、北京四中雄安校区,了解雄安新区建设发展情况,亲切慰问入驻和在建疏解单位干部职工代表。新华社 2026-03-23 17:52 -

习近平在阳泉考察制造业企业发展
7日下午,习近平总书记在阳泉阀门股份有限公司考察。他察看企业生产车间和产品展示,同现场工人亲切交谈,了解山西加快产业转型升级、推动高质量发展等情况。新华社 2025-07-08 12:30 -

习近平在山西阳泉市向抗战烈士敬献花篮并...
7日下午,习近平总书记在山西省阳泉市考察。他来到百团大战纪念碑广场,向百团大战烈士敬献花篮,参观百团大战纪念馆,缅怀抗战烈士英雄事迹,重温中国共产党领导抗日军民同仇敌忾、勇御外侮的光辉历史,了...新华社 2025-07-08 12:16 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市18个团队获得全国巾帼文明岗称号,让我们一起来...北京女性 2026-04-14 11:49 -

全民国家安全教育日|国家安全,你我共筑...
2026年4月15日是第十一个全民国家安全教育日今年的主题是:统筹发展和安全,护航“十五五”新征程人民网、北京东城应急 2026-04-14 10:54 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市18个团队获得全国巾帼文明岗称号,让我们一起来...北京女性 2026-04-13 16:24 -

不得向8岁以下儿童开放!网信办发布网络...
今天(13日),中央网信办发布关于加强网络直播打赏规范管理的通知。央视新闻微信公众号 2026-04-13 15:49 -

谌贻琴在河南调研时强调 着力稳就业、强...
国务委员谌贻琴近日在河南调研就业、职业技能提升培训等工作,强调要深入学习贯彻习近平总书记关于就业工作的重要指示精神,坚决落实党中央、国务院决策部署,牢固树立和践行正确政绩观,以更加务实有力的举...新华社 2026-04-13 11:59 -

国家新闻出版署、全国妇联等印发通知 组...
2026年是中国共产党成立105周年,是“十五五”开局之年。为深化全民阅读活动,推进书香社会建设,按照国务院关于同意设立“全民阅读活动周”的批复要求,定于4月20日至26日组织实施2026年“...全国妇联女性之声 2026-04-13 11:29 -

五部门部署!“人工智能+教育”迎来顶层...
近日,教育部、国家发展改革委、工业和信息化部、科技部、国家数据局联合印发了《“人工智能+教育”行动计划》(以下简称《行动计划》),对人工智能人才培养、应用创新、基础环境和生态建设等作出了一体部...科技日报 2026-04-10 14:55 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市12个集体获得全国三八红旗集体称号,让我们一起...北京女性 2026-04-10 14:37 -

习近平就服务业发展作出重要指示
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日就服务业发展作出重要指示指出,党的十八大以来,我国服务业规模稳步扩大,质效持续提升,在支撑产业升级、满足民生需要、带动就业扩容等方面发挥了重要作...新华社 2026-04-09 12:32 -

树立和践行正确政绩观,习近平总书记这些...
树立和践行正确政绩观,习近平总书记这些比喻蕴含深意人民日报客户端 2026-04-09 12:03 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市12个集体获得全国三八红旗集体称号,让我们一起...北京女性 2026-04-09 11:51 -

北京发布文明骑行倡议!
北京发布文明骑行倡议!文明北京 2026-04-08 16:09 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-08 14:20 -

一图读懂北京市“十五五”规划《纲要》
北京市国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要北京发布 2026-04-08 10:21 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-07 10:58 -

最新放假通知:连休5天!
三天的小长假结束,打工模式开启,今天继续上班啦!但是只需再上18天班,就又能迎来长假了。依据国务院办公厅《关于2026年部分节假日安排的通知》:劳动节,5月1日(周五)至5日(周二)放假调休,...首都之窗 2026-04-07 10:10 -

一图读懂《未成年人网络保护条例》
一图读懂《未成年人网络保护条例》公安部网安局 2026-04-03 16:28 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-03 10:55 -

谌贻琴出席2026年“香港家庭暨妇女发...
2026年“香港家庭暨妇女发展高峰会”3月31日在香港举办。国务委员、全国妇联主席谌贻琴出席开幕式并致辞。新华社、央视新闻 2026-04-02 12:07 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-02 12:05 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-01 12:03 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-04-01 11:46 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛嘉...
2026科技女性创新论坛上,海内外知名院士、专家及科技女性菁英围绕“创新向美 科技向善”主题,聚焦女性科技人才的责任担当与创新潜能分享前沿见解,探讨为全球妇女事业高质量发展注入持久动能的有效路...北京女性 2026-04-01 11:40 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛圆...
2026科技女性创新论坛传承对话环节,国际宇航科学院院士邓玉林与巴基斯坦籍博士后玛迪哈·拉希德,以师徒视角分享跨国科研协作故事。北京女性 2026-03-31 16:11 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛主...
2026科技女性创新论坛上,清华大学教授薛澜、美国国家科学院院士陈雪梅、中国工程院院士向巧作主旨演讲,围绕科技治理、生态保护、人才培育等维度进行深度阐释,分享实践成果,描绘创新图景。北京女性 2026-03-31 15:45 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-31 11:59 -

2026年百项巾帼科创成果征集工作正式...
为深入学习贯彻习近平总书记关于科技创新的重要论述和全球妇女峰会重要讲话精神,全面落实党的二十大及二十届历次全会部署,聚焦高水平科技自立自强,持续深化拓展科技创新巾帼行动,在2024年百项巾帼科...全国妇联女性之声 2026-03-30 11:57 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-30 11:54 -

黄晓薇:以实干实绩为“十五五”良好开局...
3月22日至26日,全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晓薇赴云南德宏、保山、普洱、西双版纳等地调研,强调各级妇联要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神,以树立和践行正确政绩观学习教育为...全国妇联女性之声 2026-03-30 11:49 -

“创新向美 科技向善”2026中关村...
3月28日,2026中关村论坛科技女性创新论坛在京举办。全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晓薇,北京市委副书记游钧,科技部党组成员、科技日报社社长吴兢,中国科协党组成员兼国际合作部(港...全国妇联女性之声 2026-03-29 09:58 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛嘉...
3月28日,由全国妇联、科技部、中国科协、北京市政府主办,北京市妇联承办的2026科技女性创新论坛将举办。论坛以“创新向美 科技向善”为主题,将邀请海内外知名院士、专家及科技女性菁英,围绕科技...北京女性 2026-03-27 14:08 -

倒计时1天|2026科技女性创新论坛即...
倒计时1天|2026科技女性创新论坛即将召开!北京女性 2026-03-27 14:02 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛嘉...
3月28日,由全国妇联、科技部、中国科协、北京市政府主办,北京市妇联承办的2026科技女性创新论坛将举办。论坛以“创新向美 科技向善”为主题,将邀请海内外知名院士、专家及科技女性菁英,围绕科技...北京女性 2026-03-27 13:58 -

创新向美 科技向善|科技女性创新论坛嘉...
2026中关村论坛今日盛大开幕。3月28日,由全国妇联、科技部、中国科协、北京市政府主办,北京市妇联承办的科技女性创新论坛作为平行论坛之一将举办。论坛以“创新向美 科技向善”为主题,将邀请海内...北京女性 2026-03-27 13:45 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-27 13:41 -

倒计时2天|2026科技女性创新论坛即...
倒计时2天|2026科技女性创新论坛即将召开!北京女性 2026-03-26 11:50 -

谌贻琴在会见米兰冬残奥会中国体育代表团...
国务委员、国务院残疾人工作委员会主任谌贻琴25日在京会见载誉归来的米兰冬残奥会中国体育代表团,向全体残疾人运动员、教练员和工作人员转达党中央、国务院的亲切问候,对代表团取得的优异成绩表示热烈祝...新华社 2026-03-26 11:47 -

以“十五五”规划为引领 推动妇女儿童事...
“十五五”时期是全面建设社会主义现代化国家、筑牢中国式现代化根基的关键五年。《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》立足新发展阶段、贯彻新发展理念、构建新发展格局,将妇女儿童事...中国妇女报 2026-03-25 17:13 -

守护全生命周期健康 筑就首都妇幼健康...
妇女儿童健康是全民健康的基石,是衡量社会文明进步的标尺。做好妇女儿童健康工作,对于从生命起点推进健康中国及健康北京建设具有重要意义。“十四五”时期,北京市坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想...北京女性 2026-03-25 16:49 -

倒计时3天|中关村论坛科技女性创新论坛...
3月28日,由中华全国妇女联合会、中华人民共和国科学技术部、中国科学技术协会、北京市人民政府共同主办,北京市妇女联合会承办的2026科技女性创新论坛将举办。此次论坛以“创新向美 科技向善”为...北京女性 2026-03-25 16:49 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-25 16:47 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-25 16:44 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-25 16:34 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-25 16:27 -

彭丽媛出席2026年世界防治结核病日主...
3月24日是第31个世界防治结核病日,我国的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”。近日,世界卫生组织结核病/艾滋病防治亲善大使彭丽媛在北京市首都医科大学出席2026年世界防治结...国家疾控局 2026-03-24 12:23 -

北京市妇联、北京市检察院联合召开“守护...
3月20日,北京市妇女联合会、北京市人民检察院联合召开“守护妇女权益相关工作情况及典型案例”新闻发布会,分别介绍妇联组织维护妇女权益工作情况和检察机关开展妇女权益保障工作情况,并回答记者提问。...北京女性 2026-03-23 18:11 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-23 18:04 -

守护妇幼健康 北京这些医疗机构做对了什...
妇女儿童健康是全民健康的坚实基础。北京市卫生健康委近日介绍,北京妇幼健康核心指标持续优化,主要指标达到国际先进水平。2025年孕产妇死亡率为1.64/10万,较2020年降低62.21%;婴儿...新华社 2026-03-23 17:31 -

市妇联2026年家庭儿童工作会议召开
为全面贯彻落实习近平总书记关于妇女儿童和妇联工作、关于注重家庭家教家风建设的重要论述,落实全国妇联十三届四次执委会上关于家庭儿童工作的有关要求,推进我市家庭儿童工作高质量发展,3月17日,北京...北京女性 2026-03-20 10:07 -

北京妇幼健康核心指标持续优化 今年启动...
北京市卫生健康委18日介绍,“十四五”时期,北京妇幼健康核心指标持续优化,主要指标达国际先进水平。北京着眼全生命周期,强化服务体系建设、推动优质资源下沉、提升安全保障能力、优化妇幼健康服务,切...中国新闻网 2026-03-20 10:02 -

彭丽媛向世界卫生组织2026年世界防治...
3月18日,国家主席习近平夫人、世界卫生组织结核病和艾滋病防治亲善大使彭丽媛向世界卫生组织2026年世界防治结核病日视频会议发表书面致辞。新华社 2026-03-19 11:15 -

香港各界妇女庆祝“三八”国际妇女节活动...
3月17日,香港各界妇女联合协进会举办庆祝“三八”国际妇女节活动,全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晓薇应邀以视频方式出席并致辞。她首先代表国务委员、全国妇联主席谌贻琴,向香港各界妇女...全国妇联女性之声 2026-03-19 10:51 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:45 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:41 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:37 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:32 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:23 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-19 10:17 -

国家发改委:鼓励景区提高儿童免票身高和...
据新华社消息,记者3月17日从国家发展改革委获悉,为深入贯彻落实儿童优先原则,更好保障未成年人合法权益,促进儿童健康成长、全面发展,经国务院同意,国家发展改革委、国务院妇女儿童工作委员会办公室...新华社 2026-03-18 11:22 -

一图读懂丨关于在全社会推进儿童友好建设...
一图读懂丨关于在全社会推进儿童友好建设的意见国家发展改革委 2026-03-18 11:19 -

国家发展改革委 国务院妇儿工委办公室关...
儿童友好是指为儿童成长提供适宜的条件、环境和服务,切实保障儿童的生存权、发展权、受保护权和参与权。为在全社会推进儿童友好建设,经国务院同意,现提出如下意见。国家发展改革委 2026-03-18 11:15 -

指尖触暖,以书为光——北京公益触摸书为...
在北京的部分公共图书馆和盲文阅览室,可以看到一种特别的书籍。它们以厚实的毛毡布为底,一侧页面展示着立体的迷你模型,一侧页面贴着盲文贴纸。对于视障儿童而言,这是一种独特的“阅读”体验——他们无需...北京女性 2026-03-17 11:35 -

实干开新局 巾帼绽芳华|致敬榜样力量!...
为表彰先进、树立榜样,激励广大妇女坚定信心、乘势而上,以实干成就伟业,以创新赢得未来,不断开创中国式现代化建设新局面,全国妇联颁发表彰决定。北京市今年共有23名个人荣膺全国三八红旗手称号、12...北京女性 2026-03-17 11:21 -

黄晓薇:为“十五五”良好开局凝聚各族妇...
3月6日至12日,全国妇联党组书记、副主席、书记处第一书记黄晓薇赴四川甘孜、阿坝,甘肃甘南、兰州等地,深入村寨社区、藏家院落、基地园区、尼众寺院等,与各族妇女共同学习领会习近平总书记“三八”节...全国妇联女性之声 2026-03-16 10:02 -

“十五五”规划纲要发布,这些内容与妇女...
新华社受权于13日全文播发《中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》。全文共十八篇六十二章。这些章节内容与妇女儿童家庭息息相关,具体内容如下:全国妇联女性之声 2026-03-16 09:48 -

全国妇联副主席冯玲同志来京调研1233...
3月11日,全国妇联副主席、书记处书记冯玲来京,专题调研12338妇联维权服务融入区、街综治中心工作情况。北京女性 2026-03-13 13:38 -

北京市代表团共提出建议114件
3月12日,十四届全国人大四次会议北京市代表团新闻发言人、市人大常委会研究室主任李春荣介绍了代表团履职情况。会议期间,北京团代表发挥来自人民、扎根人民的特点和优势,忠实代表人民利益和意志,客观...北京日报 2026-03-13 13:30 -

“十五五”规划纲要,表决通过!
十四届全国人大四次会议表决通过关于国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要的决议。央视新闻 2026-03-12 15:46 -

同心同行 芳华绽放——市妇联举办202...
为纪念“三八”国际妇女节,凝聚首都妇女奋进力量,3月10日下午,北京市妇联在北京市妇女儿童服务中心举办“同心同行 芳华绽放”2026年民主党派团体庆“三八”交流联谊活动。市妇联副主席张宁宇出席...北京女性 2026-03-12 15:20 -

联合国妇女地位委员会第70届会议聚焦女...
联合国妇女地位委员会第70届会议9日在纽约联合国总部开幕,会议的重点主题是“确保和加强所有妇女和女童获得司法公正的权利”。新华社 2026-03-11 13:20 -

直通妇联界|共绘生育友好型社会图景——...
3月10日,全国政协妇联界别协商会现场暖意融融、气氛热烈,一场聚焦“倡导积极婚育观 推动建设生育友好型社会”的深度对话正在进行。 来自妇联界别的全国政协委员与中央宣传部、国家卫生健康委、国家...中国妇女报 2026-03-11 13:07 -

十四届全国人大四次会议举行第二次全体会...
十四届全国人大四次会议9日上午在北京人民大会堂举行第二次全体会议,听取和审议全国人大常委会工作报告和最高人民法院工作报告、最高人民检察院工作报告,审议全国人民代表大会常务委员会关于法律清理工作...央视新闻微信公众号 2026-03-10 17:23 -

北京,正走在更幸福的路上!
正在全国两会上审查讨论的“十五五”规划纲要草案20项主要指标中,民生福祉占了7项。就业、收入、教育、医疗、健康、“一老一小”……这些安排,为未来五年老百姓的幸福生活,织就了一张看得见的民生保障...北京日报 2026-03-10 17:09 -

纪念“三八”国际妇女节中外妇女招待会在...
3月6日,纪念“三八”国际妇女节中外妇女招待会在京隆重举行。国务委员、全国妇联主席谌贻琴致辞。新华社、央视新闻、全国妇联联络部 2026-03-10 16:42 -

习近平总书记向女同胞致以节日祝福和美好...
在“三八”国际劳动妇女节即将到来之际,习近平代表中共中央,向参加全国两会的女代表、女委员、女工作人员,向全国各族各界妇女,向香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾地区的女同胞和海外女侨胞,致以节...新华社 2026-03-10 16:33 -

在时代的潮头绽放——记2026年“最美...
早春三月,万物生发。这是一个属于奋斗者的季节,也是一个属于“她们”的季节。在“三八”国际妇女节之际,中央宣传部、全国妇联向全社会发布2026年“最美巾帼奋斗者”先进事迹。新华社 2026-03-10 14:09 -

“两高”工作报告中,这些内容与妇女儿童...
3月9日召开的第十四届全国人民代表大会第四次会议上,最高人民法院院长张军作了最高人民法院工作报告。最高人民检察院检察长应勇作了最高人民检察院工作报告。“两高&rd全国妇联女性之声 2026-03-10 13:32 -

中央宣传部、全国妇联联合发布2026年...
为深入学习贯彻习近平总书记关于妇女儿童工作的重要论述,在全社会营造尊重妇女、支持妇女的浓厚氛围,激励广大妇女奋进新征程、建功新时代,在“三八”国际妇女节来临之际,中央宣传部、全国妇联向全社会发...央视新闻 2026-03-09 11:37 -

跟党奋进新征程 巾帼建功新时代|首都各...
春节前夕,习近平总书记在北京考察并看望慰问基层干部群众,深情关怀温暖人心,殷殷嘱托催人奋进,总书记的重要讲话为北京的发展指明了方向、提供了根本遵循。“十五五”时期是基本实现社会主义现代化夯实基...北京日报 2026-03-09 10:21 -

北京市妇联举办“跟党奋进新征程 巾帼建...
在全市上下深入贯彻落实习近平总书记考察北京重要讲话精神,奋力推进首都高质量发展之际,近日,北京市妇联举办“跟党奋进新征程 巾帼建功新时代”首都巾帼风采展示暨表彰活动,表彰北京市获评的全国三八红...北京女性 2026-03-09 10:01 -

首都各界妇女纪念“三八”国际妇女节座谈...
3月5日,首都各界妇女纪念“三八”国际妇女节座谈会召开。全国三八红旗手、三八红旗集体、巾帼文明岗北京市受表彰代表欢聚一堂,共话服务首都高质量发展的实践与感悟。市委副书记、市人大常委会副主任游钧...北京日报 2026-03-06 12:17 -

政府工作报告这些话,与妇女儿童家庭息息...
今天(5日)上午,十四届全国人大四次会议在北京开幕,国务院总理李强作政府工作报告,政府工作报告这些话与妇女儿童家庭息息相关↓↓↓全国妇联女性之声 2026-03-05 12:56 -

2026年发展主要预期目标,一组图速览!
十四届全国人大四次会议5日上午在人民大会堂开幕,习近平等党和国家领导人出席开幕会,国务院总理李强向大会作政府工作报告。一组图速览2026年发展主要预期目标。央视新闻微信公众号 2026-03-05 12:47 -

划重点!今年《政府工作报告》提到这些新词
划重点!今年《政府工作报告》提到这些新词中国政府网 2026-03-05 12:40 -

《习近平走进百姓家》(第二辑)出版座谈...
3月2日,《习近平走进百姓家》(第二辑)出版座谈会在京召开。国务委员、全国妇联主席谌贻琴出席并讲话。全国妇联女性之声 2026-03-04 13:12 -

喜报!2025年度全国三八红旗手、全国...
为表彰先进、树立榜样, 充分发挥先进典型和模范人物示范作用, 全国妇联对9名全国三八红旗手标兵、598名全国三八红旗手,400个全国三八红旗集体,600个全国巾帼文明岗进行表彰。 其中,北京...北京女性 2026-03-03 15:28 -

纪念“三八”国际妇女节暨表彰大会在京举...
全国妇联3月2日在京举行纪念“三八”国际妇女节暨表彰大会。国务委员、全国妇联主席谌贻琴出席大会并讲话,向全国各族各界妇女和广大妇女工作者致以节日问候,向受表彰的先进集体和个人表示热烈祝贺。全国...全国妇联女性之声 2026-03-03 11:47 -

亚洲最大室内儿童主题乐园,计划今年正式...
在北京市发布的2026年“3个100”市重点工程中,一批城市副中心文旅融合、交通基建、教育医疗、产业升级重点项目赫然在列。其中,预计今年精彩亮相,年客流量预计超过200万人次的亚洲最大室内儿童...北京发布 2026-02-28 10:44 -

全国妇联党组召开会议部署树立和践行正确...
2月26日,全国妇联召开党组会暨机关党建工作领导小组会议,学习贯彻习近平总书记关于树立和践行正确政绩观学习教育的重要讲话和重要指示精神,传达学习中央党的建设工作领导小组会议精神,认真落实中央办...全国妇联女性之声 2026-02-27 14:21 -

中共中央政治局召开会议 中共中央总书记...
中共中央政治局2月27日召开会议,讨论国务院拟提请第十四届全国人民代表大会第四次会议审查的中华人民共和国国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要草案稿和审议的《政府工作报告》稿。中共中央总书记习...新华社 2026-02-27 14:15 -

市委党的建设工作领导小组会议召开,研究...
2月26日,市委党的建设工作领导小组会议召开,研究部署我市开展树立和践行正确政绩观学习教育有关工作。市委书记、市委党的建设工作领导小组组长尹力主持会议,市委副书记、市长殷勇,市人大常委会主任李...北京发布 2026-02-26 21:57 -

把镜头对准学生,这种行为是否合法?
近期,国家互联网信息办公室等八部门联合发布《可能影响未成年人身心健康的网络信息分类办法》,进一步明确了可能影响未成年人身心健康的网络信息的四种类型和具体表现形式,其中强调了对“不当披露和使用未...新华社 2026-02-26 21:50 -

外卖和网售食品重磅新规来了!
记者2月26日获悉,为压实网络经营主体责任,市场监管总局近期聚焦网络餐饮与食品销售制定两项规定:《网络餐饮服务经营者落实食品安全主体责任监督管理规定》和《网络食品销售经营者落实食品安全主体责任...新华社 2026-02-26 21:48 -

新修订的《儿童福利机构管理办法》4月1...
民政部日前公布了新修订的《儿童福利机构管理办法》,进一步明确收留、抚养职责,并特别强调鼓励儿童福利机构拓展社会服务功能,该《办法》自2026年4月1日起施行。全国妇联女性之声 2026-02-26 21:45 -

中央军委政治工作部、全国妇联等6部门联...
近日,中央军委政治工作部、中央军委后勤保障部、中央军委国防动员部、全国总工会、共青团中央、全国妇联联合印发《关于做好边远艰苦地区和大龄未婚官兵婚恋服务工作的意见》(以下简称《意见》)。全国妇联女性之声 2026-02-26 21:42 -

市委理论学习中心组召开学习(扩大)会议...
2月24日是春节假期后首个工作日,市委理论学习中心组召开学习(扩大)会议,围绕学习贯彻习近平总书记考察北京重要讲话精神开展交流研讨。市委书记尹力主持会议并讲话,他强调,要深入学习贯彻习近平总书...北京日报 2026-02-25 23:27 -

“首都使命”就是最大的“首都机遇”
一分部署、九分落实。深入贯彻落实习近平总书记考察北京重要讲话精神,各项工作都要自觉与总书记指示要求对标对表,结合“十五五”开局,突出目标导向、问题导向、效果导向,切实转化为工作思路和重点任务,...北京日报 2026-02-25 23:24 -

教育部:将严查挤占体育课、课间不准学生...
记者2月25日从教育部获悉,2026年,教育部将深入实施学生体质强健计划,着力提升学生体质健康水平,严防“阴阳课表”,严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为。新华社 2026-02-25 21:10 -

习近平总书记引导树立和践行正确政绩观的...
近日,中共中央办公厅印发《关于在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育的通知》。经党中央同意,在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育。政绩观是对政绩的根本观点和总的看法,是世界观、人生观、价值观...新华社 2026-02-24 22:17 -

中办印发《通知》在全党开展树立和践行正...
近日,中共中央办公厅印发《关于在全党开展树立和践行正确政绩观学习教育的通知》(以下简称《通知》)。新华社 2026-02-24 10:08
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覆盖全北京!“北京电影生活节”活动地图...
第十六届北京国际电影节将于4月16日至25日在北京举行。东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山、通州、大兴、怀柔9个区立足自身特色,精心打造丰富多样的配套活动,并推出专属活动地图,方便市民就近参...文明北京 2026-04-15 13:58 -

小雨+降温,要来了!具体时间——
今天北京天气晴好,白天最高气温在25℃上下。午后到傍晚风力有所加大,阵风5级左右,大家外出注意防风,远离临时搭建物,谨防高空坠物。BRTV新闻 2026-04-15 13:43 -

“五一”假期火车票,今起开售
北京日报记者从国铁集团获悉,2026年铁路“五一”假期运输自4月29日开始,至5月6日结束,首日火车票今日开售。北京日报微信公众号 2026-04-15 13:02 -

这项赛事,5月1日至3日在京举办——
2026年世界泳联跳水世界杯总决赛(北京)将于5月1日至3日在国家游泳中心(水立方)举办!中国跳水队参赛日程及报项名单抢先看——北京新闻 2026-04-14 12:15 -

北京漫天飞絮竟然藏有火患!这份消防指南...
杨柳飞絮季来袭,看似轻盈的“春日飘雪”,实则是极度易燃的“移动火种”,遇明火2-3秒即可快速蔓延,暗藏极大消防风险。这份指南详解飞絮火灾隐患、源头防控措施与火情应急方法,帮你全方位筑牢飞絮季消...北京广播电视台 2026-04-14 11:21 -

8000平方米,20余万株!国家植物园...
春意渐浓,繁花似锦,国家植物园迎来一站式赏花佳期。近日,国家植物园(北园)科普馆西侧8000平方米郁金香花海迎来盛放。郁金香、风信子、洋水仙、蓝壶花等100余个品种、20余万株球根花卉竞相绽放...北京广播电视台 2026-04-13 16:09 -

重大升级!不用主人陪,宠物可以独自“坐...
近日,全国铁路宠物托运服务迎来重大升级! 在原有“人宠同车、主人必须陪同”的基础上,铁路部门正式推出宠物单独托运服务,打破了以往“人宠必须同车、旅客需同步购票乘车”的限制,彻底解决宠物主人无...BRTV新闻 2026-04-13 14:26 -

真棒!北京,东南西北都有新玩法!
北京“十五五”规划纲要近日公布,其中提出沿着中轴线和长安街“两轴”及其延长线,建设城市活力新片区。东西南北的这四个城市活力新片区受到市民关注。北京为何要布局城市活力新片区?会给市民生活和工作带...北京日报微信公众号 2026-04-13 12:23 -

今起,北京南站有新变化!打车不用再扎堆
北京日报记者从北京市重点站区管理委员会获悉,4月12日5时起,北京南站南枢纽出租车调度站正式投入使用,原P3停车场(东地下停车场)出租车调度站停用。北京南站地区地下停车场不再设置出租车调度站,...北京日报微信公众号 2026-04-13 12:15 -

今年北京计划新增3万个机动车停车位
近日,本市正式发布《2026年机动车停车治理专项行动计划》,围绕“优化供给、完善机制、加强执法、提升服务”明确23项具体任务,聚焦缓解居住停车矛盾、促进车辆规范停放、推动行业数智化升级。今年本...2026-04-13 12:01 -

重磅!北京新添一博物馆,今日开馆——
4月9日,南中轴地区首个博物馆开馆,北京市自然昆虫博物馆完成筹备工作正式面向公众开放,该馆坐落于丰台区南苑路15号南中轴国际文化科技园3号楼3层,建筑面积约4000平方米,开放时间为每周二至周...北京发布 2026-04-09 16:31 -

本周双休日,北京部分路段临时交通管制!...
经北京经济技术开发区管理委员会批准,2026北京亦庄人形机器人半程马拉松全要素测试定于4月11日(星期六)23:00至4月12日(星期日)4:00在北京经开区举行,起点设在科创十七街与通惠干渠...北京发布 2026-04-09 11:00 -

来看“史上最受宠小孩”,240余件国博...
日前,“李静训和她的时代”展在中国国家博物馆对公众展出。此次,中国国家博物馆首次将馆藏240余件(套)相关文物较为完整地展示出来,同时展出陕西、山西、河南、宁夏、天津等地区10余家考古文博单位...新京报 2026-04-08 14:14 -

121座高铁站,可托运宠物!
自今天(8日)起,铁路部门在前期高铁宠物托运服务成功试行的基础上,推出“爱宠行”服务,提供“携宠出行”与“爱宠单独行”两种托运模式,办理宠物托运业务的高铁站增至121座、列车增至228趟,将更...央视新闻微信公众号 2026-04-08 11:40 -

融入春光!畅游京津冀,让心灵和花儿一起...
春上枝头,繁花似锦。京津冀三地以花为媒,深化京津冀生态协同与文旅融合,面向公众推出了全域赏花体验与特色文旅线路。北京日报客户端 2026-04-07 12:00 -

全国青少年校园足球特色学校名单出炉,北...
近日,教育部办公厅印发《关于公布2025年全国青少年校园足球特色学校名单的通知》(教体艺厅函〔2026〕13号)。教育部认定并命名全国青少年校园足球特色学校4928所,其中北京有30所学校入选...首都教育 2026-04-07 11:11 -

充电宝新国标,来了!
由工业和信息化部组织制定的强制性国家标准GB 47372-2026《移动电源安全技术规范》今天(4月3日)正式发布。《技术规范》在原有的两项通用强制性国家标准要求的基础上明确了多项关键要求。央视新闻微信公众号 2026-04-03 16:35 -

北京大风黄色预警中,阵风9级伴沙尘!这...
今天凌晨开始,北京市自西向东出现分散性阵雨或雷阵雨,降雨总体较弱。BRTV新闻 2026-04-03 14:45 -

梨花vs杏花!4招教你一眼分清春日里的...
春日赏花别再脸盲!教你4招精准分辨梨花与杏花,掌握花药颜色、花期时间等关键细节,下次逛公园就能用上啦!北京广播电视台 2026-04-02 13:22 -

注意!下周上班时间有变
清明假期临近小伙伴们注意啦!下周上班时间有变4月6日(周一)放假,根据国务院办公厅发布的关于2026年部分节假日安排的通知,清明节假期为4月4日(周六)至4月6日(周一)共3天。人民网、全国总工会 2026-04-01 15:44 -

北京推出15条“最美园路”!点击收藏——
春风再绿北京城,“最美园路”正芳菲。近日,玉渊潭、国家植物园(北园)、中山、陶然亭等公园春花展相继启幕。北京日报微信公众号 2026-04-01 12:25 -

教育部明确!中小学、幼儿园食堂不得加工...
日前,教育部发布《校园食品安全“十必须”》《学校食堂工作人员“十不准”》,进一步筑牢校园食品安全防线,明确中小学、幼儿园食堂不得制售冷荤类食品、生食类食品、冷加工糕点,不得加工制作四季豆、鲜黄...北京发布 2026-04-01 12:17 -

明天起,这些新规将影响你的生活
明天起,这些新规将影响你的生活北京新闻 2026-03-31 17:48 -

一共9天!北京机动车不限行,具体时间——
北京市公安局交通管理局3月27日发布《关于2026年“清明节”“劳动节”期间调整本市机动车和非本市进京载客汽车交通管理措施的通告》。北京日报 2026-03-31 16:21 -

清明节假期在京参观博物馆,这份开放时间...
2026年清明节假期临近,国家博物馆、中国考古博物馆、恭王府博物馆等在京博物馆,陆续发布假期开放公告。北京日报客户端 2026-03-30 18:18 -

进入高发时段!北京市疾控中心提醒——
春季气温回升,手足口病等肠道传染病进入高发时段,易在学校、托幼机构等单位发生传播。市疾控中心日前提醒市民做好日常防护和健康监测,6月龄至5岁儿童尽早完成疫苗接种。 北京市疾控中心介绍,手足口...北京晚报 2026-03-30 18:14 -

北京正式入春!
2026年北京气象观测代表站观象台入春时间为3月22日,常年(1991~2020年平均)入春时间为3月26日。首都之窗、气象北京 2026-03-27 14:16 -

覆盖全民!“长护险”,来了!
覆盖全民!我国加快建立长期护理保险制度破解“一人失能、全家失衡”难题!到2028年底,长期护理保险制度将在全国范围基本实现全覆盖。中办、国办3月25日发布《关于加快建立长期护理保险制度的意见》...新华社 2026-03-26 11:29 -

今天起,坐姿一定要调整一下!
瘫在沙发、靠在床头,跷着二郎腿——这个坐姿虽然舒服,但长此以往,你的关节、脊柱恐怕得第一个喊“救命”!网上有种说法称:虽然有点“不雅观”,但叉开腿坐能更好地保持脊柱中立,有助于腿部血液循环等,...北京发布 2026-03-25 17:31 -

特别适合在春天吃的菜,对肝脏很友好
古人讲究应季而食:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”国家高级烹饪技师赵亮表示,豌豆尖、豌豆苗等嫩芽中含有大量的镁及叶绿素,镁是肝脏进行解毒和能量代谢过程中多种酶的激活剂。新华社 2026-03-23 17:42 -

春天吃对才叫鲜!时令春菜指南+吃法推荐...
春天吃对才叫鲜!时令春菜指南+吃法推荐来了北京广播电视台 2026-03-20 10:11 -

3月花粉高峰来袭!北京这套“组合拳”全...
随着气温回升,北京迎来今春第一波花粉高峰。今年,过敏原治理首次写入市政府工作报告,从法规明确责任到科技“洗剪吹”防治,再到个人防护指南,全方位筑牢呼吸健康防线,让易过敏人群安心拥抱春天!北京广播电视台 2026-03-18 12:21 -

2026中关村论坛年会将于3月25日至...
从今天(18日)上午国新办举办的新闻发布会上了解到,2026中关村论坛年会将于3月25日至29日在北京举办。本次中关村论坛年会以“科技创新与产业创新深度融合”为年度主题,设置了论坛会议、成果发...央视新闻 2026-03-18 12:06 -

3700平方米沉浸式体验空间,北京添航...
从昌平区获悉,中国(北京)航天科学中心已正式落户昌平区超极合生汇。该中心以3700平方米的沉浸式体验空间,融合“科文商旅”新业态,预计3月底试运营,精细测试后4月正式开放。北京日报 2026-03-17 11:41 -

北京这个空中大花园,“五一”免费开放!...
变高速道路为空中花园,配套活力商业与便民设施,打造亲近自然、悦览美景、适宜健身的活力空间。这一充满想象力的美好愿景,如今正在城市副中心逐步变为现实。北京晚报 2026-03-17 10:38 -

放假通知:连休3天,不调休——
清明节放假安排来了4月4日至6日放假,共3天。北京发布 2026-03-16 11:19 -

一图读懂 | 春季气温波动,一老一小科...
早春气温波动、冷暖不定,家里的老人小孩此时最容易被“倒春寒”偷袭!这份科学“春捂”指南教您精准防护,从出门到居家的全套保暖防护全部安排到位,速速转给家里有老人、有娃的家庭,早做准备、少生病,更...北京发布 2026-03-16 11:08 -

走绿道、赏繁花!北京休闲绿道赏花地图上...
春风拂面,繁花次第,京城的春日浪漫,都藏在一条条绿意盎然的旅游休闲绿道里!“漫步绿道 畅游北京”北京旅游休闲绿道春季赏花地图新鲜出炉,串联全市36处绿道特色赏花点位,网罗山桃、海棠、二月兰、油...北京文旅北京号 2026-03-13 15:03 -

毛主席纪念堂发布重要公告——
3月13日,毛主席纪念堂发布公告,3月16日至8月31日内部维修改造施工,期间暂停对外开放。北京发布、毛主席纪念堂 2026-03-13 13:45 -

北京五环内最大商业综合体,预计2027...
塔吊森林在坝河畔拔节生长、机械律动奏响春日奋进曲,颐堤港二期现场已掀起建设热潮——这项重磅工程正以“开局即冲刺”的姿态,锚定一季度“开门红”为朝阳区东北部发展引擎注入全新动能。北京发布 2026-03-12 15:57 -

已扎堆儿上市!接下来的北京,太鲜了!
阳春三月,又到了“吃春”的好时节。近日走访各家商超、菜市场发现,香椿芽、马兰头、芦蒿、春笋、蚕豆等春菜已经扎堆儿上市,为市民餐桌添一抹春鲜。其中有的品种价格还比去年便宜不少,消费者的尝鲜门槛大...北京发布 据北京日报客户端 2026-03-12 14:04 -

@北京居民,这几处接待点可参与义务植树
春风送暖,万物复苏,又到了北京植树播绿的黄金时节。根据《中华人民共和国森林法》、第五届全国人民代表大会第四次会议通过的《关于开展全民义务植树运动的决议》、《北京市绿化条例》有关规定,参加义务植...BRTV新闻 2026-03-11 13:44 -

厚衣服别收!新一股冷空气来袭
近几日,多地气温有所回升,不过,随着新一股冷空气登场,多地将迎来气温“大跳水”,冷暖反差明显。13日至14日,多地还将迎来明显雨雪过程。央视新闻微信公众号 2026-03-11 13:26 -

油价震荡,这样开车更省油!转发给家人——
新华社3月9日消息:根据3月9日的前10个工作日平均价格与上次调价前10个工作日平均价格对比情况,按照现行成品油价格机制,自3月9日24时起,国内汽、柴油价格(标准品,下同)每吨分别上涨695...BRTV新闻 2026-03-10 13:23 -

提醒!北京今夜北风起,周五降雨降温→
今天早晨到上午北京云量较多,午后天空逐渐转晴,适宜户外活动和开窗通风。气象北京 2026-03-10 13:12 -

关注!北京将增一批“贯通校”,一零一中...
今年,本市进一步深化新型集团化办学改革,构建长链条贯通培养育人新生态。新学期,海淀区等多区公布新建校计划,一批“贯通式”学校今年开建,增加优质学位供给。北京发布 2026-03-10 13:08 -

两步搞定!2025年个人养老金退税申报
如您已在2025年1月1日-2025年12月31日内缴存个人养老金,不要错过个税退税申报时间。首都之窗 2026-03-09 15:02 -

北京校园餐新变化:更安全、更营养、更可口
新学期,北京市深入贯彻落实教育部“健康第一”工作部署会精神,将校园餐工作作为促进学生身心健康、全面发展的重要抓手。通过大宗食材集中采购、因地制宜建设“中央厨房+微厨房”模式、智慧食堂系统赋能等...首都教育 2026-03-09 11:14 -

已有3300万家庭领到育儿补贴!202...
十四届全国人大四次会议今天举行民生主题记者会。国家卫生健康委员会主任雷海潮在会上介绍,中国政府为2022年1月1日以后、符合法律法规规定出生的婴幼儿发放的育儿补贴,每年3600元,发放至3周岁...央视新闻 2026-03-09 10:43 -

北京两千余所普惠园将免费开展3.5万余...
互动游戏、养育指导、家长沙龙……本周起,市民家门口的普惠性幼儿园陆续上新。3月5日,市教委介绍,2026年春季学期,全市2000余所普惠性幼儿园计划面向0至3岁婴幼儿及其家长免费开展3.5万余...北京日报客户端 2026-03-06 14:11 -

首都儿童医学中心开设孤独症早筛门诊,为...
3月5日,首都儿童医学中心开设孤独症谱系障碍早筛门诊,为0至3岁婴幼儿提供孤独症的早期筛查、评估和指导服务。北京日报客户端 2026-03-06 14:04 -

开学季,北京各博物馆上新“研学游”
体验文物修复,解码古都文脉,玩转科普剧本……新学期伊始,北京多家博物馆推出主题丰富的“研学游”,吸引青少年走进“第二课堂”,感受历史文化和科学的魅力。北京日报客户端 2026-03-06 13:58 -

北京高考专属备考月历来了,快快收藏这份...
新学期伊始,本报为高考生和家长系统梳理了专属备考月历,将重要的考试时间节点一一呈现。希望它能帮您提前掌握备考节奏,做好每月大事规划。快快收藏这份属于您的高考备考指南吧!北京考试报 2026-03-06 12:09 -

雪落惊蛰,未来10天气温平稳回升
今早,京城一片白雪皑皑。根据市气象台预报,今天白天仍有间歇性小雪或零星小雪,能见度较差,傍晚以后降雪自西向东逐渐结束。今天已迎来惊蛰节气,但最高气温仅2℃,体感阴冷,需注意防寒保暖。北京日报客户端 2026-03-05 11:34 -

羽绒服究竟能不能干洗?
进入3月,天气转暖,羽绒服眼看就穿不住了。收冬衣前,你有没有这样的纠结:羽绒服究竟洗还是不洗?应该怎么洗?因为,总有人说——羽绒服不能水洗,因为越洗越薄,越洗越不保暖!光明日报 2026-03-05 11:05 -

新的一年,重新“养自己”一遍!这几条别...
还在纠结找不到靠谱的养生方法?其实,不必急于完全颠覆现有的生活习惯,只要把“养自己”融入日常细节,就能稳稳地收获健康好状态!健康中国 2026-03-04 10:21 -

今晚,抬头看!错过要等到2072年
今天(3月3日)是农历丙午马年正月十五元宵节,一场罕见的月全食将惊艳登场。BRTV新闻 2026-03-03 15:45 -

北京线上医保购药服务升级,已覆盖900...
随着“互联网+医保”的不断深化,数字化正驱动医保服务持续升级。在美团买药,北京线上医保买药已累计服务近400万人,不仅在线上药店覆盖率、药品种类上均实现翻倍增长,更全新上线了“亲情账户”和“家...北京日报 2026-03-03 15:07 -

切记!冷冻汤圆直接下油锅,极其危险
今天(3月3日)是正月十五元宵节,餐桌上怎能少得了甜甜的元宵和汤圆?油炸汤圆是不少人喜爱的美食,但切记冷冻的汤圆不能直接炸!国家应急广播 2026-03-03 11:17 -

不到90天!“超短学期”来了,最新提醒!
3月2日,北京市中小学生迎来新学期,对学生们而言,这是个“超短春季学期”。首都之窗 2026-03-02 11:02 -

全市星级养老服务机构名单公布,五星级养...
据北京市民政局消息,截至2025年底,全市具备星级资格的养老机构共有459家,其中五星级养老机构11家。北京发布 2026-02-27 14:48 -

北京市公安局发布通告!3月1日零时起——
为确保第十四届全国人大四次会议和全国政协第十四届四次会议(以下简称全国“两会”)期间北京地区的空中安全,根据相关法律法规,现就有关事项通告如下:北京发布 2026-02-27 14:40 -

以为春捂是穿厚?错!捂不对全身都遭罪!...
俗话说“春捂秋冻,老来无病”,春天的“捂”,不是闷汗式穿厚,而是根据气温和体质适当增减衣物、科学护对部位,守住身体阳气,安稳度过换季期。如何正确“春捂”?今天一文告诉你。全国妇联女性之声 2026-02-27 14:25 -

这4种看似干净的洗菜方式,可能让菜越洗...
蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分,它为我们提供了丰富的维生素和矿物质。烹饪前食物原料要进行必要的清洗,保证进入口中的蔬菜安全、营养。但你真的会洗蔬菜吗?北京市疾病预防控制中心 2026-02-26 22:07 -

免费!北京高校陆续开学,一批博物馆上新
本周起,北京高校大学生陆续返校,开启春季学期。一批高校博物馆和展览换新,面向社会敞开大门,分享优质的专业文化资源。北京日报 2026-02-25 23:20 -

真正的“逆龄运动”竟是它?坚持一年大脑...
你是不是偶尔也觉得,刚放下的东西转头就忘,反应也比以前慢了半拍……别急,这可能不是你真的老了,而是大脑在提醒你该“动一动”了!哪些运动能让大脑“逆龄”?这几个运动超管用,看完在家就能练。全国妇联女性之声 2026-02-25 22:27 -

个税年度汇算,明起预约!
据国家税务总局通告,2025年度个人所得税综合所得汇算清缴办理时间为2026年3月1日至6月30日。新华社 2026-02-24 22:03 -

长假结束反而更累了?试试调整一下这些习惯
春节长假过后,许多人会感到疲惫不堪,精神不振,甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心,找回好状态?专家来支招。新华社 2026-02-24 21:58 -

年味不“掉链”,食品安全记心间|春节舌...
家家户户忙着备年货、办家宴,围坐一桌吃吃喝喝,便是过年最暖的仪式感。但热闹之余,食品安全可不能“放假”!舌尖上的年味,既要吃得香、吃得暖,更要吃得安心,这份藏在年味里的食品安全提醒,从开头就记...北京市疾病预防控制中心 2026-02-14 15:46 -

出行注意!2026年“春节”期间,北京...
2026年“春节”期间,雍和宫、地坛公园、白云观、琉璃厂、大观园、圆明园、颐和园等地区将举办庙会等文化活动,为缓解道路交通运行压力,保障群众出行安全顺畅,根据道路交通安全法律法规有关规定,决定...北京发布 2026-02-14 15:30 -

过年大扫除别瞎忙!这6个地方你清理对了...
古人把春节前大扫除叫扫尘、掸尘、打埃尘、除残,核心是除陈布新、驱秽纳吉 。除夕将至,你家的年末清理还停留在表面?家里这些藏着的杂乱角落,还有心里攒了一年的负面情绪,其实都是最该及时清掉的“年积...全国妇联女性之声 2026-02-13 23:38 -

北京高速服务区新亮点!稻香村全聚德等都...
据市交通委消息,春运期间,为丰富旅客出行体验,展示首都文化魅力,全市高速公路服务区全面设立“北京老字号”专柜,引入包括稻香村、六必居、全聚德、东来顺、北冰洋、御食园、内联升、瑞蚨祥等在内的40...北京发布 2026-02-12 20:22 -

新春补贴已备好!春节这么买,更优惠!
春节,不只是阖家团圆的温馨时刻,更是消费市场的黄金时期。随着马年脚步的临近,全国多地陆续启动系列促消费活动,欢喜迎新春。那么,国家的春节促消费活动都有哪些?各地如何响应?消费者怎么买更优惠?新华网 2026-02-11 19:11 -

“二十四,扫房子”!收好春节大扫除科学...
春节前大扫除是非常健康的习俗,这不仅是为了迎接新年,也是清除病原体、预防疾病的好时候。不知道如何下手?往下看,一起学习春节大扫除科学指南。新华社 2026-02-11 12:57 -

失眠睡不着,为啥越“努力”越糟糕?
“越努力越睡不着”,这是众多失眠者面临的头疼问题。不少人尝试使用助眠产品、轻音乐辅助、睡眠监测等技术、手段,但结果却是越努力越糟糕。新华社 2026-02-10 23:37 -

春运出行,这些谣言必须当心
近日,中央网信办举报中心联合国铁集团发布“涉铁路运输领域年度网络辟谣榜”,将“加速包抢票”“许愿补票”“扫码调温”等与旅客出行密切相关的典型谣言集中盘点,帮助网民识别虚假信息,切实保障旅客合法...新华网 2026-02-06 15:43 -

明天起,早餐调整一下
早餐是一天中获取能量和营养的开始,但很多人对早餐的重视程度较低,要么不吃早餐,要么匆匆应付了事,比如只喝牛奶、吃鸡蛋或者清粥酱菜。这样既不利于血糖控制,还会增加患胃病、脂肪肝以及胆结石等疾病风...北京发布 2026-02-06 14:50 -

先扫这个码,再付款!以后买肉更踏实→
“扫码就能看到这盘牛肉的品牌、产地、检疫报告、进货时间等信息。” 在中关村大融城的“山夏间”餐厅,市民王女士点完一道鲜切牛肉,按照服务员的指引扫描菜单上的“追溯码”,手机屏幕立刻显示出这道菜品...北京发布 2026-02-05 15:32 -

这个超简单的动作能训练全身?便宜高效,...
每逢佳节胖三斤”,春节就要来了,恐怕又到了很多人担心自己会长胖的节骨眼上。不过别着急,今天就来为大家推荐一款在家也能轻松使用的健身器械,帮你锻炼全身、保持好状态!一起来看看是什么,假期一起跟着...全国妇联女性之声 2026-02-05 15:20 -

怎么提高候补成功率?12306官方回应...
提交了候补订单最终能买到票吗?第三方加速包花了钱,还是抢不到咋回事?“多买几站”是多花冤枉钱吗?看看这里的工作人员怎么说。新华网 2026-02-05 14:57 -

冬季睡眠差、情绪低?这份双改善攻略请收...
冬季,你是否经常感到睡不醒、精神不振、疲劳乏力,甚至情绪低落?这不是简单的“犯懒”,可能是身体对季节变化的正常生理反应。受到这种季节性情绪困扰的人们,往往容易不自觉地陷入自我怀疑,产生无价值感...健康中国 2026-02-04 16:17 -

“领失业保险金会扣养老金吗”?一文说清→
社会保障是民生安全网、社会稳定器,与人民幸福安康息息相关,关系国家长治久安。近期,“领失业保险金会扣养老金”的传言在网络蔓延,让不少失业人员陷入“领补贴怕吃亏、不领生活难”的两难困境。新华网 2026-02-04 14:57 -

早餐吃够这类食物,真的能帮你控体重、控...
科学家发现,早餐如果蛋白质摄入不足,就会让人饿得快,这很可能会导致全天能量摄入超标,从而更容易发胖。北京市疾病预防控制中心 2026-02-03 19:02 -

孩子每天该喝多少水?标准来了!
水是生命之源,健康饮水对于维持人体正常生理功能、促进新陈代谢、预防疾病等至关重要,尤其是对于处于生长发育关键期的儿童青少年。一、每天该喝多少水依据《中国学龄儿童膳食北京市疾病预防控制中心 2026-02-03 18:56 -

年关大扫除!蟑螂最爱藏的 几个角落,快...
年关将至,家家户户都忙着掸尘扫房,盼着干干净净迎新年。但大扫除可不光是擦窗拖地、整理杂物这么简单,那些藏在犄角旮旯里的 “不速之客”—— 蟑螂,才是最让人头疼的隐患!今天就来手把手教大家,找准...北京市疾病预防控制中心 2026-02-03 18:48 -

35岁后喝水都长肉?原因找到了!一天中...
最新研究证实:35岁后无论男女,体重每年都在偷偷上涨。中年发福,不是你不够自律,而是体内的脂肪正在发生一场“无声的改变”。尤其要警惕一天中这2个“发胖时刻”,千万要管住嘴!全国妇联女性之声 2026-02-03 16:51 -

少洗脸就能让皮肤变好?冬季护肤,这7个...
一到冬天,干冷的风一吹,皮肤就容易“闹脾气”。早起洗脸后脸颊皮肤紧绷绷,化好的妆不一会儿就卡粉起皮,更别提嘴唇干裂、手脚脱皮这些小麻烦。明明护肤品没少涂,为啥皮肤还是干到不行?冬天皮肤出油少,...新华网 2026-02-02 23:11 -

低钠盐、富硒盐、玫瑰盐、竹盐……这么多...
盐,是厨房中最不起眼却最不可或缺的调味品。从日常炒菜到腌制食材,它赋予食物基础风味,更是维持人体正常生理功能的关键物质。但近年来,超市货架上的盐越来越“花哨”:低钠盐、富硒盐、玫瑰盐、竹盐……...新华网 2026-02-02 22:53 -

你以为的“早睡早起”,真的是健康密码吗...
在这个快节奏的时代,睡眠仿佛成了一场“战争”。每一天,我们都在两种声音中拉扯:一边是长辈语重心长的教诲:“早睡早起身体好,晚睡就是在熬心血!”一边是打工人无奈的现实:“晚上不想睡,早上起不来。...全国妇联女性之声 2026-01-29 12:32 -

春运路上,这些消费陷阱要小心!
春运路上,这些消费陷阱要小心!新华网 2026-01-29 11:41 -

睡觉到底要不要穿袜子?这些人穿了睡得更...
一到冬天,不少人手脚就像“冰块”一样,尤其是晚上钻进被窝——双脚冰凉。告诉你个小妙招:穿袜子睡觉不仅能暖脚,更能帮你睡得更好!新华网 2026-01-28 11:57 -

刚聊的事打开手机就收到精准推送,你的生...
“之前和同事聊天计划去海南过年,当时谁也没用手机搜索。但两个小时后,我的社交平台首页就出现了海南旅游的相关推送。”近日,来自北京的王婉女士向记者讲述了自己“聊天被偷听”的经历。不少人在使用手机...新华网 2026-01-28 11:23 -

冬天这么冷,为什么还劝你要运动
随着气温降低,很多人最想做的事就是在温暖的被窝里猫着。然而,冬季恰恰是积蓄健康、增强体质的关键时期。科学运动不仅能抵御寒冷,还能让你在开春收获更挺拔的身姿。北京市疾病预防控制中心 2026-01-27 22:21 -

今起,全国铁路实行新运行图!
今天(1月26日)零时起,全国铁路实行新的列车运行图。调图后,全国铁路安排图定旅客列车12130列,开行货物列车23748列,铁路客货运输能力和效率进一步提升,运输产品供给持续优化,将更好地服...央视新闻 2026-01-26 12:27 -

12306购票页面上的“暗号”,啥意思?
2026春运火车票已开售。有网友发现,12306平台上,部分车次旁有“雪”“宠”“静”等关键字。这些“暗号”都是什么意思?央视新闻 2026-01-26 10:27 -

如何告别续航焦虑?别急,请查收这份新能...
低温会大幅降低电池活性,轻则续航折损30%-50%,重则影响电池寿命。今天这份“新能源车冬季防寒全攻略”,将从电池养护、充电技巧到驾驶保暖,手把手教你安稳过冬,告别续航焦虑!中国妇女报 2026-01-23 11:11 -

吃完“垃圾食品”有“解药”?专家解读
在一些短视频中,这样的饮食搭配被形容成“垃圾食品解药”,像是在不改变饮食习惯的情况下,给身体健康找到了一条“捷径”。吃完“垃圾食品”后,真的存在这样的“解药”吗?新华网 2026-01-23 10:11 -

预制菜将有国家标准!
为切实维护消费者合法权益,促进产业高质量发展,国务院食安办组织国家卫生健康委、市场监管总局等部门起草了《食品安全国家标准 预制菜》《预制菜术语和分类》草案;会同市场监管总局、商务部等部门起草了...新华社 2026-01-22 22:18 -

六部门:延续实施养老、托育、家政等社区...
1月20日,财政部等部门发布公告,延续实施养老、托育、家政等社区家庭服务业税费优惠政策。全国妇联女性之声 2026-01-21 16:16 -

寒假期间,部分高校冰场、体育馆、博物馆...
北京大学未名湖冰场近日对外开放,京城又多了一处冰雪乐园。近年来,北京高校陆续对社会开放博物馆、体育馆、食堂等,取得了良好的社会效果。北京日报 2026-01-21 15:54
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带饭上班,如何兼顾营养与安全 | 吃出...
对于上班族来说,带饭是兼顾健康与性价比的一大选择。下面,我们从科学储存、容器选择、安全盲区及营养搭配四个维度,为上班族梳理一份科学、实用的健康带饭指南,帮助大家守住“舌尖上的安全”。中国疾病预防控制中心营养与健康所 2026-04-15 14:16 -

菊花配上它,对肝特别好!这个季节喝正合适
菊花茶,是我们平时最常饮用的花茶之一。菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。春季正是适合饮用菊花茶的时候,下面就讲讲菊花茶能改善哪些春天常见的不适症状。首都中医微信公众号 2026-04-15 13:12 -

这3种网红鞋很多人在穿,但可能正在毁掉...
都说“脚是人的第二心脏”,一双好鞋,不仅决定你走多远,更决定你站得直不直、体态好不好。于是,大家买鞋的时候都没少做功课,看颜值、看脚感、看推荐…… 这几年,网上火了一波又一波“神鞋”——什么...科普中国 2026-04-15 12:04 -

国家版“防癌说明书”来了!一半内容与吃...
今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周,宣传主题是“早防早筛早治 同心携手抗癌”。近日,国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则》,15条防癌法则,覆盖生活方方面面,句句...人民网微信 2026-04-14 11:36 -

这五类让身体发炎的食物,你可能天天都在吃
研究发现长期促炎饮食的人不仅全身炎症上升,还伤脑又伤心哪些是促炎食物?往下看,一起解锁知识点↓央视一套微信公众号 2026-04-14 10:17 -

“汉堡馒头减肥法”火了,医生:靠谱!但...
近日,演员张维伊在网上自曝吃汉堡馒头4天减重2.6斤,“汉堡馒头减肥法” 在网络走红,相关话题冲上热搜。人民日报微信 2026-04-13 15:10 -

春天这样喝水,等于给肝脏进补!还能预防...
民间有句老话说得好:“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。 春天阳气回升,万物复苏,正是喝花茶养生的黄金时节。每天泡上一杯花茶,既能补水,更能给肝脏“进补”,帮助预防几种疾病,尤其适合...养生中国、中国中医药报 2026-04-13 15:04 -

连吃两天确诊胃石症,这种水果不能多吃→
近日,福建一位女士连续两天每天食用半斤蓝莓后,突感上腹剧痛,伴有恶心、反酸,紧急就医后发现胃底被一个硬结团块完全堵住,诊断为典型的“胃石症”。 在很多人的印象里,过量食用柿子、山楂易得胃石症...新华社 2026-04-10 13:46 -

它是“超级生命力食材”,现在正当季,再...
短暂的春天,有一类食物,赏味期虽然同样短暂,但绝不能错过,那就是——芽苗菜。 所谓“芽苗菜”,是指特定蔬菜刚刚萌出时长出的嫩芽和小苗,具体可以再细分为“芽菜”和“苗菜”,前者食用部位通常是下...央视网微信公众号 2026-04-10 12:52 -

晚上总是睡不着?试试这5招!
生活中,很多人每天醒来第一件事就是打开睡眠手环、手表,看看自己睡眠情况。但看完又非常纠结,“深度睡眠怎么还不到1小时?”“我是不是睡眠质量太差了?”明明睡得还挺好,却被“睡眠数据”搞得焦虑满满...北京发布 2026-04-09 16:40 -

不经意的小习惯,让你的胃一天比一天好 ...
胃好,胃口才好;胃口好,身体才棒。可现实中,被胃部不适、慢性胃炎困扰的人越来越多。4月9日是国际护胃日,好好养胃,从生活中的小习惯开始。健康中国 2026-04-09 11:07 -

再顽固的结节也怕它!每天按上5分钟,打...
每年体检,总有一批人被“结节”吓出一身冷汗——“甲状腺结节,会不会癌变?”“查出了肺结节,是不是要做手术?”“乳腺结节,我还这么年轻怎么会有?”别慌!不管是甲状腺、肺还是乳腺结节,根源大多是气...中国中医药报社 2026-04-08 14:02 -

晚饭一个改变,身体指标轻松变好
你是不是也经常有这种感觉:明明没怎么吃饭,但血糖血压都高了,脂肪肝也有了。为了控制体重,更是这不敢吃那不敢碰?其实,根本不用这么痛苦!只需要把晚饭时间稍微往前挪一挪,就能让你的体重、腰围和血糖...央视新闻微信公众号、健康时报 2026-04-08 12:37 -

体检查出息肉怎么办?大多数是良性,但有...
体检报告上,最让人摸不着头脑的几个词之一,可能就是“息肉”。简单来说,息肉就是长在黏膜表面的小疙瘩,就像皮肤上的小痣一样。从医学上看,息肉不是一种特定的疾病,而是组织异常增生的结果。它可能是炎...央视新闻 2026-04-08 12:25 -

万紫千红总是春 教您4招防过敏
万紫千红总是春 教您4招防过敏中国健康教育中心 2026-04-07 11:34 -

不节食、不挨饿!晚饭一个小改变,血糖、...
你是不是也经常感觉自己没怎么吃,血糖血压都高了,脂肪肝也有了……为了控制体重这不敢吃那不敢碰?告诉你一个好消息:根本不用这么痛苦!只需要晚饭做出一个微小的调整——把晚饭时间稍微往前挪一挪。这个...人民日报健康客户端 2026-04-07 11:27 -

熬夜不好,睡太早也不行?最佳入睡时间其...
在这个快节奏的时代,睡眠仿佛成了一场“战争”。每一天,我们都在两种声音中拉扯:一边是长辈语重心长的教诲:“早睡早起身体好,晚睡就是在熬心血!”一边是打工人无奈的现实:“晚上不想睡,早上起不来。...新华社微信公众号 2026-04-07 11:02 -

麻疹、水痘、手足口病,什么时候最容易传...
很多人有一种直觉:发烧最厉害的时候,应该也是传染性最强的时候。但在许多发热伴出疹的传染病中,真正的传播高峰往往在出疹前后。也就是说,当皮疹刚出现时,患者反而更容易把病原体传播给他人。这背后其实...中国疾控中心 2026-04-03 16:52 -

冰箱里的冻肉,超过这个时间直接扔(附冰...
猪排、鸡翅、牛肉片……你家冰箱里是不是也有几包“永远吃不完”的冷冻肉?买回来就往冷冻层一塞,心想“反正冻着也坏不了”,几个月后拿出来继续吃。然而,冷冻≠永久保鲜,冰箱里的肉,也有保质期。中国妇女报 2026-04-03 10:28 -

睡眠开始出现这种问题,说明你可能真的老...
相信不少年轻人在家中会发现上了年纪的父母不仅很早就困了,早上很早就会醒,而且从来不睡回笼觉。难道上了岁数后,变得更加精力充沛了?其实不是,这都是节律变化惹的祸!接下来,我们就来讲讲为什么上了年...科普中国 2026-04-03 10:22 -

明天起,运动方式调整一下
近日,一项覆盖11万余人、追踪超30年的研究显示,在9项常见运动中,走路力压跑步、骑行、游泳、网球、爬楼梯等方式,成为最稳定的“长寿运动”,可将全因死亡风险降低17%。北京发布 2026-04-02 13:19 -

一口下去,直接进了急诊!专家紧急提醒这...
春天一到,餐桌上最诱人的就是一口“鲜”。香椿、春笋、荠菜…… 样样鲜嫩水灵,令人垂涎。不少人为了尝这口“鲜味”,专门到郊外挖野菜。在此特别提醒:每年春季,全国多地都发生因误食毒野菜进入急诊的案...BRTV新闻 2026-04-02 13:14 -

这种食物清明前后“毒过蛇”!不要吃
清明节要到了“清明蔗,毒过蛇”这一民间俗语流传已久。近年来,引发不少网友广泛议论,而且许多老人告诫子女,清明节前后的甘蔗“有毒”,不要随便吃搞不好会致命,那我们应该注意什么?中国妇女报 2026-04-01 13:03 -

这10个身体信号,藏着癌症的“悄悄话”...
“平时身体好好的,怎么突然就查出癌症?”生活中,我们总能听到这样的遗憾。其实,癌症从来不是“突然到访”的不速之客,它就像藏在身体里的“小隐患”,会悄悄给我们递信号。只是咱们习惯了忍一忍,觉得“...北京时间 2026-03-31 17:28 -

一种被严重低估的营养:每天吃点它,或能...
如何在不得不晚睡时,尽量降低熬夜危害?近日,一项涉及22万人的最新研究给出了答案,它就是“第七大营养素”——膳食纤维。人民日报健康客户端 2026-03-31 17:00 -

头发2种表现,当心是身体炎症“爆表”了...
起床梳个头,头皮屑像雪一样纷飞;才洗过的头发,没两天就油成一缕一缕;头皮时常痒痒,忍不住用力去挠……这样的情况,生活中你是不是也经常遇到?当心,它们的背后,可能是身体发出的炎症警报!北京时间 2026-03-27 14:28 -

对肝脏好!今天起,这些菜可以安排上啦
古人讲究应季而食:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”国家高级烹饪技师赵亮表示,豌豆尖、豌豆苗等嫩芽中含有大量的镁及叶绿素,镁是肝脏进行解毒和能量代谢过程中多种酶的激活剂。那么,有哪些常见的芽...北京发布 2026-03-27 14:22 -

“春捂”要捂到什么时候?该捂哪?指南来...
近两日,北方大部气温起伏明显。俗话说“春捂秋冻”,但“春捂”并不是简单的“多穿衣服”。到底该咋“捂”?“捂”到啥时候?重点"捂"哪里?一起了解。央视新闻客户端 2026-03-26 11:45 -

好好的运动健身,怎么反而更“伤身”?这...
健身,小心别“练过头”!如果运动后肌肉异常疼痛,尿液变成“酱油色”或“可乐色”,这可能是横纹肌溶解的危险信号。更要注意的是,感冒时强行剧烈运动,可能诱发心肌炎,给心脏带来风险。科学锻炼,才能更...中国疾控中心 2026-03-26 11:35 -

身体发出这些“求救信号”要立即休息!别...
心源性猝死是由心脏原发疾病导致的猝死,占所有猝死原因的80%以上。《中国心源性猝死流行病学调查》显示,我国每年心源性猝死人数约55万,其中,18~35岁人群占比从2015年的12%,飙升到20...央视新闻微信公众号 2026-03-26 11:05 -

学会“拍脾经”,能改善20多种慢性病!...
《黄帝内经》强调:“脾胃伤,则百病生。” 脾胃被尊为“后天之本”,五脏六腑均以脾土为基础而生长,脾就像人体的“营养中转站”,将食物转化为气血能量,滋养全身器官。一旦脾胃受损,气血生化不足,就像...健康北京 2026-03-20 10:16 -

春分减重正当时!为什么说春分是减重黄金...
3月20日将迎来春分。春分时节,天地阴阳平衡、万物蓬勃生长,人体也随之进入一年中代谢较为旺盛的阶段,身体会出现一些明显变化。健康中国 2026-03-19 11:51 -

这种身上的“小疙瘩”会传染,严重的会致...
不知道大家有没有过这样的体验?冷不丁地发现自己的脚底长了一些硬疙瘩,本以为只是寻常老茧没当回事,结果越走越疼。 上网一搜感觉很像“鸡眼”,就自己买鸡眼膏贴,或者反复在修脚店修脚,可这些小疙瘩...北京时间 2026-03-18 14:19 -

39岁女主播直播中猝然离世,出现这些信...
近日,山西一名39岁的女装带货主播“王炸姐”(本名王叶飞)在直播中突发脑干出血,经抢救无效离世,引发社会广泛关注。中国妇女报 2026-03-18 14:08 -

做到这四点,骨骼健康常相伴
做到这四点,骨骼健康常相伴中国健康教育中心 2026-03-17 11:03 -

这种肉只是看着瘦,其实是热量炸弹!
说到排骨,多数人印象中都是“一根直直的骨头+裹着一圈肉”的样子,啃起来又香又清爽。毕竟小的时候,像这种最香的排骨都会在我们的碗里。长大后才知道,这种排骨真的好贵,原来碗里都是爸妈沉甸甸的爱。健康北京 2026-03-17 10:48 -

停暖后请您这样做!
一年一度的采暖期就要结束了供热设施的保养措施您了解吗?北京发布 2026-03-17 09:55 -

答应我,胖哪都千万不要胖这里!!!(不...
在谈论肥胖时,我们习惯盯着体重秤、腰围和体脂率。体检报告里,BMI和腰围往往是最先被圈出来的指标。你有没有遇到过:体重并不算高,腰也不算粗,却明显感觉到脖子一圈在悄悄变厚,领口变紧,自拍时下颌...科普中国 2026-03-16 12:38 -

百岁国医40年长寿粉,每日一勺养气血
这些天,连着熬夜、奔波忙碌、应酬往来,疲惫感是不是悄悄找上你了?过年这场“热闹仗”,最先投降的往往不是腿,而是气血。气不足,人就乏;血不够,心就慌。这是身体在提醒您:您的气血,该充值了!北京时间 2026-03-16 12:23 -

助眠食物大盘点,让你沾上枕头就犯困,睡...
节日期间熬夜聚会、刷手机到凌晨、早上赖床补觉……作息被打乱,身体的昼夜节律很容易失衡。再加上很多叔叔阿姨本身年纪渐长,睡眠调节能力下降,入睡慢、睡不深、醒得早……各种睡眠问题更容易在这几天集中...北京时间 2026-03-13 14:44 -

疲劳、乏力、失眠……你可能不是真的气血...
当代年轻人的现状,没干啥大事,但就是累得不行于是,很多人开始自我诊断“我这状态,八成是气血不足。”学习强国 2026-03-13 14:33 -

以为是爱干净,其实在毁身体!这些过度清...
很多人都抱着“越干净越健康”的想法,可身体有些部位过度清洁、使劲折腾反而会伤害自己!下面这三种行为快来看看是不是你平时经常做的。人民网科普微信公众号 2026-03-12 16:32 -

在这两个地方乱按摩,等于“作死”!真的...
忙碌的生活中,很多人喜欢通过按摩来缓解压力和身体疲劳。但是,对于一些人来说,按摩可能不仅没用,甚至可能带来健康风险。中国妇女报 2026-03-12 14:24 -

世界肾脏日 | 体检只查肾功能,够吗?
3月12日,我们迎来第21个世界肾脏日,今年的主题是——“人人享有肾脏健康,关爱生命,守护地球”。健康北京 2026-03-11 13:35 -

花粉季提前!北京花粉致敏进程防护图,请...
受“暖冬”气候影响,今年花粉季提前了5天左右,3月中旬即将进入高峰期。北京花粉季致敏花粉进程图及防范要领送给“敏感的人”。北京日报 2026-03-10 11:57 -

春困不是懒!湿气重可能才是“元凶”,教...
春天来了,万物复苏,却有不少人总是感觉自己精神不振、身体沉重、没有食欲、大便黏腻、头晕脑胀、昏昏欲睡、皮肤起疹子、雀斑加重等,这很可能是身体里的湿气在作怪。湿气属外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、...养生中国 2026-03-10 11:49 -

节后必吃的4种“清肠果”,脂肪、赘肉都...
前段时间过年在家可太舒服了,每天都换着花样被“喂养”。虽然过年期间没必要太克制自己,毕竟好不容易一家人团聚吃吃喝喝多开心,但太放肆吃也不行!否则身上容易长一堆赘肉不说,脾胃更是遭罪,消化不良、...北京时间 2026-03-10 11:32 -

北京本周回暖!但这件事没做好,当心生病
本周整体以晴到多云为主,周中偶有阴天,气温一路爬坡,最高可达到14℃。不过要提醒的是,本周中后期有弱冷空气叨扰,风力略有增大,昼夜温差仍超过8℃,升温不代表入春,大家可别被白天的暖阳欺骗了,掉...BRTV新闻 2026-03-09 11:28 -

这4个小时是“黄金睡眠时间”,错过了很...
当下,越来越多人开始重视睡眠质量,尤其是睡眠时长,但有些人可能发现,即便努力睡够8小时,醒来还是觉得昏沉乏力、没精神。生命时报 2026-03-09 10:54 -

春季就要养肝气!8个实用方法,让气血、...
中医认为,肝通于春,应春气而旺。春季正是养肝的“黄金期”,但不在于“补得多”,而在于“通得顺”。通则气机顺畅,肝气自然恢复正常功能,这就是春季养肝的“通补”之道。中国中医公众号 2026-03-06 12:05 -

这道家常菜,是关节“润滑剂”!吃出硬朗...
大家有没有过这样的时刻:早上起床伸个懒腰,关节“咔咔”作响,僵硬得半天缓不过来;上几层楼梯,膝盖就发沉、发酸;久坐后站起来,要扶着东西慢慢挪,生怕一动就疼……这些看似不起眼的小困扰,其实都是骨...北京时间 2026-03-06 11:06 -

抓住养生“黄金期”!惊蛰时节,身体这几...
3月5日,迎来惊蛰节气阳气上升、气温回暖、雨水增多大地回春,万物生机盎然惊蛰,既是农耕生产全面启动的开端也是调理身心的重要时期惊蛰时节如何养生?这些要点快记好↓央视一套微信公众号 2026-03-05 10:49 -

不节食、不挨饿!晚饭一个小改变,血糖、...
你是不是也常有这种感觉,明明没吃多少血糖血压却悄悄高了,脂肪肝也不知不觉找上门,想远离这些只需要对晚饭做一个微小的调整,把时间稍微往前挪一挪就能让你的体重、腰围和血糖在不知不觉中发生变化。人民日报健康客户端 2026-03-05 10:35 -

高血压不只怪盐!最新研究揪出三个“幕后...
很多人都知道“吃得太咸”会导致血压升高。可你有没有发现,明明少吃盐了,血压还是居高不下,甚至悄悄往上升? 日前,一项最新研究揪出了三个藏得很深的“血压推手”——它们看起来平常,却可能让血压悄...中国妇女报 2026-03-04 11:24 -

全球病死率第一的“老年病”,正悄悄逼近...
每年导致全球1790万人死亡的心血管疾病一直被视为“老年病”。但在我国现有的3.3亿心血管病患人群中,年轻人的比例正在大幅上升。央视新闻微信公众号 2026-03-04 10:47 -

孩子体重出现这种情况,跟肥胖一样危险!...
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国6-17岁儿童青少年消瘦率为8.7%。这一数字提醒我们:消瘦并非个例,而是需要科学关注的公共卫生议题。中国疾控中心 2026-03-04 10:29 -

2026版《中国老年患者医学营养治疗指...
随着社会老龄化,老年患者比例持续增加。增龄带来的器官功能减退、多病共存和多重用药是营养不良高发的原因。2月25日,《中华老年医学杂志》发布《中国老年患者医学营养治疗指南(2026版)》,为老年...人民日报健康客户端 2026-03-03 15:41 -

节后减重不难,记住一个吃饭公式,不用算...
春节假期吃好睡好一不小心就长了肉!都说“每逢佳节胖三斤”其实不是你管不住嘴而是作息和节奏全打乱了!别急着节食、别硬饿用科学舒服的方式慢慢瘦回去,才最稳!北京健康教育微信公众号 2026-03-03 15:16 -

以为是爱干净,其实在毁身体!这些过度清...
很多人都抱着“越干净越健康”的想法,可身体有些部位,过度清洁、使劲折腾,反而会伤害自己! 洗澡猛搓、频繁掏耳、总挖鼻孔,这些看似讲卫生的习惯,其实都在悄悄破坏皮肤屏障、损伤耳道与鼻黏膜。以为...人民网科普微信公众号 2026-03-03 14:58 -

春季皮肤又又又干了!如何缓解皮肤干燥?
春季气候干燥,不少人容易“上火”、皮肤干燥甚至发痒,需要从外到内做好防护和调理。首都中医微信公众号 2026-03-03 14:51 -

北京花粉季提前上线!“过敏星人”防护指...
北京已提前进入春季花粉期,有些人又要经历过敏性鼻炎(也称花粉症)的困扰。今年花粉季为何会提前?花粉过敏的“元凶”是啥?能不能预防?“过敏星人”该如何度过春天?一起来了解。北京日报客户端 2026-03-02 11:27 -

有这个刷牙习惯,癌症可能来得很快,天天...
很多人都有过这样的时候:赶时间来不及,刷牙匆匆刷几下就结束;晚上躺着懒得起,干脆放弃睡前刷牙……可最新研究发现,刷牙没刷好,竟然可能成为癌细胞转移的“助推器”!北京时间 2026-02-28 10:18 -

比胆固醇更早的血管斑块“预警信号”,查...
当我们拿到体检化验单时,往往第一时间关注总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(“坏胆固醇”)、甘油三酯这几个熟悉的项目上。然而,心血管健康的预警信号,有时恰恰隐藏在那些容易被忽视的指标里。除了常规项目...北京时间 2026-02-28 10:08 -

不节食、不挨饿!晚饭一个小改变,血糖、...
你是不是也经常感觉自己没怎么吃,血糖血压都高了,脂肪肝也有了……为了控制体重这不敢吃那不敢碰?其实告诉你一个好消息:根本不用这么痛苦!只需要晚饭做出一个微小的调整——把晚饭时间稍微往前挪一挪。...人民日报健康客户端 2026-02-27 14:52 -

寒假宅家刷手机?孩子频繁揉眼、怕光、爱...
寒假假期,孩子们大多猫在屋子里,看电视、玩游戏、上网课……各类视屏娱乐活动,成为危害孩子视力的“隐形杀手”。提醒家长朋友们要特别注意呵护孩子的视力健康!北京市疾病预防控制中心 2026-02-27 13:53 -

预防春季传染病健康提示
近期我市流感、新冠等呼吸道传染病以及诺如病毒胃肠炎等肠道传染病均处于较低水平,全市传染病形势总体平稳。历年监测显示,春季我市仍存在呼吸道和肠道传染病的发病风险,假期过后不少市民朋友已经返京返岗...北京市疾病预防控制中心 2026-02-26 21:59 -

这种食物吃多了真的伤肾!很多人都爱吃……
肾脏常被称为人体“天然净水器”。春节期间如何避免无意间“伤肾”?医学专家提醒,公众应走出日常误区,调整生活方式,掌握科学护肾知识。新华社 2026-02-25 22:20 -

这5件事再干下去,眼睛真要“废了”!第...
据统计,我国每3人中就有1人正遭受不同程度的干眼困扰,而很多人的日常习惯,正在让眼睛提前“报废”。新华社 2026-02-24 15:11 -

这种精神疾病死亡率超高?年轻女性需警惕!
如今,随着流行文化的推动与科学研究的深入,“节食”这一概念被赋予了多重意义。它既是管理体重、塑造身材的有效工具,也是促进身体健康、焕发青春活力的关键所在。但很多人忽视了一点:“节食”与“厌食”...全国妇联女性之声 2026-02-13 23:48 -

冬季血糖易波动,生活点滴巧控制
冬季,不仅外界环境会变得严寒、萧瑟,我们的运动习惯和饮食选择也常常会发生变化,这些改变都会使得糖尿病患者的血糖控制面临更严峻的挑战。寒冷时节为什么血糖会更不容易控制平北京市疾病预防控制中心 2026-02-12 21:04 -

春节假期健康提示:快乐过假期,健康不“...
春节假期临近,人员流动与聚集增加,可能导致传染病传播风险升高,同时低温、冰雪等天气因素及节日期间生活方式改变可能带来多重健康风险,北京市疾病预防控制中心在此送上贴心提示,助您度过一个平安、健康...北京市疾病预防控制中心 2026-02-12 20:49 -

晚上“睡前刷牙”原来竟是错的?医生急了...
你每天晚上“睡前刷牙”吗?这个我们从小被父母教导的好习惯,竟然是错的?如今随着医学发展,医生指出晚上刷牙“黄金时间”,竟然不是睡前。原来很多人每天可能都在“无效刷牙”!今天,就一起来了解晚上刷...全国妇联女性之声 2026-02-11 20:07 -

生活类美容机构、美发店、美甲店等严禁开...
国家卫生健康委今天召开新闻发布会,提示公众“轻医美”有关乱象。近年来,医美行业迅速发展,其中以激光、药物注射为主要形式的“轻医美”吸引了众多求美者的目光。一些不良商家借机炒作“容貌焦虑”,隐瞒...全国妇联女性之声 2026-02-10 23:48 -

每3人中就有1人遭受这种困扰?医生告诫...
据统计,我国每3人中就有1人正遭受不同程度的干眼困扰,而很多人的日常习惯,正在让眼睛提前“报废”。哪些行为会导致“干眼症”?如何判断自己已经患上了“干眼症”?全国妇联女性之声 2026-02-09 10:13 -

身体发出这几个“求救信号”,当心是免疫...
一换季就感冒,吃药好几天才缓过来;熬夜加班后,好几天都提不起劲来;明明没生病,却莫名总是很疲惫……其实,这背后都和免疫力息息相关。简单来说,正常疲惫是“累在表面”,休息一下就能缓解;免疫力下降...新华网 2026-02-06 15:35 -

常吃这两种水果,高血压死亡风险竟然能降...
水果不仅能补充水分、维生素 C,还是获得其他营养素,如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外,多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。北京市疾病预防控制中心 2026-02-05 15:39 -

事关帕金森病治疗,我国科学家获得突破性...
昌平实验室科学家刘河生教授团队2月5日发布,团队发现了帕金森病的底层功能网络机制,并针对这一网络进行直接干预,在临床研究中取得良好成效,此次发现属世界首次。这项突破性成果发表于5日上线的国际学...新华社 2026-02-05 14:52 -

世界癌症日|体重异常=给癌症留机会!这...
癌症的风险是否并无应对之法?事实上,相当比例的癌症病例本可以不发生。研究证实,约40%的癌症是可以被预防的,这需要坚持健康饮食、规律运动、维持健康体重、远离烟酒等途径。有趣的是,我们可以发现,...北京市疾病预防控制中心 2026-02-04 15:49 -

这种饮料除了让人“上瘾”,还会增加抑郁...
近年来,奶茶以其丰富多彩的口味,吸引了各个年龄段的消费者。然而,清华大学和中央财经大学的研究团队开展的一项调查显示,奶茶成瘾现象确实存在。那么,过量饮用奶茶对健康究竟有哪些影响?全国妇联女性之声 2026-02-04 15:16 -

健康饮料真的健康吗?医生紧急提醒!
为了“喝得更健康”,67岁的陈奶奶每日以0卡0糖电解质饮料代替白开水,每天至少喝三瓶。渐渐地,她出现视力模糊、体重下降等症状,后来还伴有腹痛、乏力、食欲差。最终被确诊为2型糖尿病酮症,并伴有泌...全国妇联女性之声 2026-02-03 16:27 -

体检报告上这些“异常”指标,可能只是“...
岁末年初,又是体检高峰期。相信不少人拿到体检报告单,心态会有点“崩”。报告单中上上下下的箭头,“囊肿”“糜烂”等字眼,经常让不明就里的体检者惴惴不安。新华网 2026-02-02 23:20 -

我国患者已超1亿人!头号致残性疾病,医...
关节炎是一种慢性疾病,被称为头号致残性疾病,有100多种类型,最常见的是“骨关节炎”。在我国,骨关节炎的总患病率达15%,患者超过1亿人,呈现年龄越大,发病率越高的趋势。骨关节炎有哪些症状?新华网 2026-01-29 11:46 -

今年春运有哪些不一样?
今年春运有哪些不一样?新华网 2026-01-29 11:06 -

一种巨伤眼的行为,很多人最近都在做!
马上又要过年,不少女生的过年“三件套”(烫发、美甲、美睫)又要安排上了!假睫毛似乎种类很多,到底哪种好用呢?今天咱们就一起好好聊聊假睫毛那些事儿,帮助大家在变美的同时还能健健康康。新华网 2026-01-29 10:55 -

长期这样睡觉,大脑会加速衰老!如何改善?
“总感觉睡眠断断续续”“明明睡着了,但又感觉像没睡着”……这种“碎片化睡眠”,很多人都经历过。研究发现,长期处于“碎片化睡眠”会导致大脑加速衰老、记忆力下降、全身炎症水平上升。新华网 2026-01-28 12:06 -

长期自己烧水喝和买桶装水喝,哪种更健康?
水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用,足量饮水是保障身体健康的基础,也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。在日常生活中,有人习惯于长期自己烧水喝,还有一部分人担忧自来水的水质问题...新华网 2026-01-28 11:28 -

不用跑不用跳还零成本?这个“长寿动作”...
不用跑不用跳,这个被很多人忽略的简单动作,被誉为“零成本的长寿秘诀”。它不挑场地、无需器械,却能激活全身能量,促进循环。想知道这个宝藏动作是什么吗?今天就来一起解锁!全国妇联女性之声 2026-01-27 22:37 -

腊八粥怎么喝才健康?
寒冬腊月,一碗热气腾腾的腊八粥,是节日里最暖的仪式感。古人喝腊八粥的智慧,藏在食材搭配与节气顺应里;而现代养生,更要懂得平衡与适度。今天我们邀请科信食品与健康信息交流中心主任钟凯,从传统到科学...新华网 2026-01-26 12:48 -

吃了半辈子面,今天才知道全错了?医生:...
你更喜欢吃米饭还是更喜欢吃面食?这可能关乎你的心血管健康、体重,今天教你如何“正确”选择。全国妇联女性之声 2026-01-26 11:59 -

警惕!缺觉会让全身炎症飙升,这些抗炎助...
很多人都有过类似体验:当睡眠不足时,脑子会慢半拍,反应能力和判断能力也跟着直线下降……研究提示,缺觉会激活身体“炎症反应”。2026-01-23 10:54 -

癌细胞最“恨”你吃的3类食物,便宜又常...
癌症与饮食的关联早已被科学证实,全球约25%~30%的癌症与可改变的饮食习惯相关。餐桌上的选择可能成为守护健康的第一道防线,高脂、腌制、高糖食物可能成为癌细胞的“催化剂”,维生素C含量高的水果...中国妇女报 2026-01-23 10:47 -

只有本地户籍女性可免费筛查宫颈癌乳腺癌...
根据《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》《居住证暂行条例》的相关规定,基本公共卫生服务应由国家免费提供,且居住证持有人在其居住地依法享有获得基本公共卫生服务的权利。部分筛查机构在开展“两...全国妇联女性之声 2026-01-22 22:33 -

一到冬天总想吃吃吃!不一定是因为馋了,...
火锅、奶茶、烧烤、炸鸡……天一冷,你的食欲是不是也像“开了闸”,总想往嘴里塞点东西?深夜躺在床上,肚子咕咕叫着翻来覆去,大快朵颐后,又对着飙升的体重懊悔不已……为什么冬天总想吃东西?管不住嘴只...新华网 2026-01-22 01:17 -

收藏学习!海姆立克急救法,更新了
近日,“海姆立克急救法更新了”这一话题冲上热搜,引发关注。异物气道阻塞急救,这项关乎生命的必修技能,再次成为热议焦点。急救法则“更新”究竟新在何处?国家应急广播专访急救领域专家,一一解读。全国妇联女性之声 2026-01-21 16:22 -

【北京疾控提醒您】解锁大寒饮食密码:这...
《饮膳正要》指出:“冬气寒,宜食黍,以热性治其寒”,道出了以温热之性抵御严寒的养生智慧。故大寒时节,饮食当以温补为要。北京市疾病预防控制中心 2026-01-20 14:57 -

维生素B竟能缓解这么多小毛病!但可别乱...
我们通常所说的“维生素B”其实是一个总称,维生素B这一“家族”人丁兴旺,有众多兄弟姐妹,都是人体必不可少的营养素。为什么维生素B有如此多种?B族维生素有哪些功能?如何通过饮食补充?北京发布 2026-01-19 15:25 -

【北京疾控提醒您】你家孩子经常驼背吗?...
近年来,脊柱侧弯在青少年群体中的发病率逐年上升,成为影响青少年生长发育的重要问题。由于早期症状不明显,它被称为“隐形杀手”,很容易被家长和孩子忽视。北京市疾病预防控制中心 2026-01-16 16:54 -

一个“小动作”有效预防血栓,比走路还简...
别再拿“没时间运动”当借口了!一个不起眼的小动作,被很多医生点名推荐:防血栓、护心脏……站着、坐着甚至躺着都能做。不费力气、不额外花钱,却能让全身血液“活”起来,这个动作就是——踮脚。中国妇女 2026-01-16 16:35 -

普通感冒,原来主要是这种病毒作祟!
到了冬季,流感多发,普通感冒往往也跟着“凑热闹”。那么,和流感相比,引起普通感冒的主要“元凶”是什么?新华社 2026-01-15 16:23 -

6个最伤免疫力的行为,正在让你变成“易...
明明没生病,却总觉得疲劳乏力;一紧张就拉肚子,口臭反复消不了;大便要么干结难解,要么溏泄不成形……其实这些不适,都在指向一个被很多人忽视的“健康核心”——肠道。肠道不只是消化器官,更是人体最大...中国妇女 2026-01-14 16:01
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春夏减肥正当时,专家提醒:警惕三大“心...
春季不减肥,夏季徒伤悲。气温渐升,不少人开启减肥计划,却常常半途而废、越减越胖。北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进表示,减肥并非与脂肪对抗,而是与自身进化本能的博弈。他提醒,减肥...北京日报客户端 2026-04-15 13:29 -

这样睡觉的人,血糖、血管都“受伤”!
睡觉前刷会儿手机、怕黑留盏灯……这些再平常不过的习惯,很多人每天都在做,殊不知,晚上的这些光线,会让你的血糖、血管都“受伤”。央视新闻微信公众号 2026-04-15 13:21 -

每天都走路的人,身体会有这些变化!怎么...
老话说:“饭后百步走,活到九十九”。这话能传这么多年,肯定有它的道理。仔细观察,那些身体健康硬朗的,十有八九都有长期走路的习惯。今天我们就来聊聊,每天坚持走路的人,身体到底会发生哪些变化。养生中国 2026-04-14 12:22 -

又到飞絮季!这份过敏预防指南,快查收
每年春季,当柳树抽出嫩芽,城市上空便开始飘起如雪花般的柳絮。这些轻盈的絮状物营造出了诗意的春日景象,也让许多人陷入过敏的困扰——打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等症状接踵而至。许多人将过敏直接归咎于柳...中国疾控中心 2026-04-13 16:02 -

如何平稳度过哮喘高风险期?
惬意的春日是哮喘患者的高风险期。花粉飘飞、温差变大,再加上用药不当等问题,极易诱发哮喘急性发作,轻者咳喘不适,重者甚至可能危及生命。每年春季,我都会接诊一些因防护不利或用药失误导致病情加重的哮...大众健康杂志微信公众号 2026-04-10 15:40 -

这些食物千万别进冷冻层!警惕4个冷冻坏...
暂时吃不到的蔬菜、肉类,放冰箱冷冻保鲜;上班族来不及做饭,周末自制预制菜冷冻储存;美食爱好者冻蛋糕、冻水果、冻奶茶…… 上面这些场景是不是很熟悉?出于各种各样的原因,冰箱冷冻层成了人们的“保...北京时间 2026-04-10 15:28 -

爸妈,千万别心疼钱,这4种零食该吃就吃!
如今,年轻人很乐意给爷爷奶奶买零食,常把自己爱吃的烤串、辣条、炸鸡、奶茶等分享给老人。但有些零食并不适合老年人长期食用。如果能对零食种类稍加挑选和调整,就能给老人们带来更多健康。那么,哪些类型...科普中国 2026-04-10 14:15 -

椰子水能成为“水替”吗
椰子水的含水量虽达94%左右,但其天然糖分含量仍不容忽视。健康报微信公众号 2026-04-09 10:11 -

一图读懂 | 春季踏青,当心“蜱虫病”
春暖花开,外出踏青的人多了,蜱虫活动也进入了高峰期。国家卫健委在本月1日将“发热伴血小板减少综合征”(也称“蜱虫病”)正式纳入乙类传染病管理。这一消息引发关注:“蜱虫病”升级为国家重点防控对象...北京日报客户端 2026-04-08 13:55 -

伤口晾干好,还是保湿好?很多人第一步就...
日常生活中,谁都难免会遇到点“小状况”:切菜时手被刀或者鱼刺等锐器划了一下,骑车时不小心蹭到了膝盖,或者是刚买的鞋子把脚后跟磨破皮…… 很多人对这类小伤口的处理逻辑还停留在“土办法”阶段:有...新华社微信公众号 2026-04-08 13:40 -

杨柳飞絮又来袭!中医防护指南来了,转发...
近日,北京城区部分区域开始出现了飞絮。北京最先飞絮的是毛白杨,主要分布在五环内。日前,北京“2026年首个杨柳飞絮预报”已发布:中心城区为4月6日—8日,城区西南部和东南部为4月7日—9日,城...首都中医微信公众号 2026-04-08 13:34 -

转发提醒易过敏的TA!飞絮过敏怎么办
据气象部门预测,北京、天津等地区将于4月6日至9日陆续迎来杨柳絮飞絮期。(此前发布:北京发布今年首个杨柳飞絮预报!各区域预计时间——)未来一个月,华北、黄淮大部地区也将陆续飘絮。如何判断自己是...人民日报 2026-04-07 11:37 -

天气越暖越要养!春季是5种疾病高发期,...
俗话说“百草回芽,百病始发”,春季既是万物复苏之季,又是疾病多发之季,呼吸道疾病、过敏性疾病、心血管疾病、骨关节疾病等进入高发期。因此,做好春季的养生保健对预防疾病与维护健康尤为重要。中国中医微信公众号 2026-04-03 10:50 -

别再当垃圾扔掉!玉米最有营养的部位在这...
玉米方便食用,口感香甜软糯,不仅是减肥小伙伴喜欢的主食,更是很多上班族的早餐。如果每天吃一根玉米,身体会有什么变化?玉米营养价值最高的部位又是哪儿?人民网健康微信公众号 2026-04-03 10:41 -

春游踏青,小心“风疙瘩”!防护方法请收下
清明时节,草长莺飞,正是春游踏青的大好时节。人们纷纷走出家门,拥抱大自然,然而有些人在流连山水之间时,皮肤上却出现了一片片的疙瘩,瘙痒难忍,人们说这是被吹出“风疙瘩”了。风疙瘩又称风团、风疹,...首都中医微信公众号 2026-04-03 10:37 -

吃饭一个小改变,肠癌风险直降近30%!...
俗话说“病从口入”,这话一点不假——特别是肠道疾病,我们每天吃什么、怎么吃,都直接关系到肠道的健康,甚至影响肠癌的发生风险。 然而,很多人或许不知道,想要远离肠癌,并不需要多么复杂的饮食改变...北京发布 2026-04-02 13:55 -

盲目早睡早起,反而伤气又伤神,60岁后...
很多中老年朋友都为睡觉发愁:为了“养生”早早躺下,结果越躺越清醒,好不容易睡着了,结果凌晨两三点又醒来,只能干瞪眼等天亮。其实,睡眠讲究的是“顺其自然”,而不是“准时打卡”。从中医来看,人过6...北京时间 2026-04-02 13:27 -

你的油,吃超标了吗?一图读懂“科学减油”
科学减油 减出健康北京日报客户端 2026-03-27 14:50 -

健康饮水 健康家庭
健康饮水 健康家庭环境与健康公众号 2026-03-26 11:41 -

嘴唇发紫就是心脏不好吗?先别急,更重要...
近日有关“心源性猝死”相关话题引发网友关注,不少网友提到嘴唇发紫可能是心肺重症信号。那么嘴唇发紫究竟是怎么回事?真的就代表心脏不好吗?中国青年报 2026-03-26 11:20 -

二月二龙抬头,洗头后这一步很多人都做错了
洗头发后,很多人会用干发毛巾或干发帽裹住湿漉漉的头发。有人认为干发帽省时又护发,有人却觉得越用干发帽头发越油,甚至加重了脱发。干发帽到底是“护发好物”还是“智商税”?如何正确使用干发帽?健康中国微信公众号 2026-03-20 10:21 -

一个刷牙时容易漏掉的细节,可能导致口臭!
刷牙,一件早晚最平常不过的小事,其中的门道可不少。比如,刷牙需要采用“水平颤动拂刷法”,不能大力横刷,否则可能引起牙龈萎缩、牙面磨损,刷完牙要使用牙线来清洁一些牙刷刷不到的位置……不过,可能很...首都之窗 2026-03-19 11:42 -

这3种红色水果,养骨不输牛奶!还可降低...
一谈到养骨,很多人可能第一反应就想到要喝牛奶、吃钙片。但你知道吗?骨骼健康其实是个复杂的系统工程,就像建造一栋大楼,光有“砖块”(钙)还不够,还需要 “钢筋”(胶原蛋白)、“混凝土”(矿物质)...北京时间 2026-03-19 10:55 -

搓!这6个部位越搓越长寿
中医常说“气血通,则百病消;气血滞,则诸疾生”。说明气血是人体的重要组成,一旦运行不畅,会有疲劳、乏力、提不起精神、头晕、手脚冰凉等表现。而激活气血的方法,或许就藏在一个简单的动作里——搓。通...中国妇女 2026-03-18 12:13 -

美白、抗衰、按摩……都先暂停!
春风送暖,万物复苏,是一年好景,但也是面部皮肤过敏的高发期,有人出现泛红、干痒、刺痛等症状,严重者甚至出现爆疹、红肿。记者采访了河南省中医院医疗美容科副主任医师吴盘红,春季面部过敏并非皮肤突然...人民网 2026-03-18 12:01 -

从现在到清明,这种水果最好别吃!中毒后...
再过十几日,就到清明节气了。春季,本是吃水果的好时候。但清明的甘蔗,最好别吃!养生中国 2026-03-17 11:07 -

这种“不雅”坐姿,才是脊柱的最爱!尤其...
久坐时,很多朋友的坐姿变得“悠闲”起来,瘫在沙发、靠在床头、翘着二郎腿……长此以往,你的关节、脊柱恐怕得第一个喊“救命”! 为了不让咱们的脊柱太早“退休”,小编给大家推荐一种坐姿,虽然常被人...北京时间 2026-03-17 10:27 -

戒烟真有最佳年龄!这个岁数前戒掉,死亡...
在生活中,你是否曾听过这样的说法:“都抽了这么多年烟,现在戒还有意义吗?” 其实,无论多少岁,戒烟这件事永远不会晚。无论是年轻人、中年人,还是老年人,戒烟都能给身体带来明显的健康改善。科普中国 2026-03-17 10:14 -

春季血压波动 常按四个穴位
春季气温多变,早晚温差大,容易引起血管收缩与血压波动,从中医角度来看,其主要原因是机体的阴阳平衡与气血调节功能在应对急剧变化的气温时出现了短暂的失衡。当血压波动引起不适时,按摩以下四个穴位,有...健康报微信公众平台 2026-03-16 13:05 -

增豆补营养,豆浆误区要注意,这几类人慎...
清晨的餐桌,总少不了一杯热气腾腾的豆浆。它没有牛奶的厚重,口感顺滑温润,不管是搭配油条、包子,还是配面包、馒头,都是经典又舒服的早餐选择。作为咱们中国人的“国民饮品”,豆浆陪伴了几代人的早餐时...市疾控中心食卫所 2026-03-16 12:50 -

花粉季提前!预防花粉过敏,怎么用药效果...
花粉过敏多发于春秋两季,春季花粉过敏集中在3月至5月,过敏原以柏树、桦树、白蜡树、法国梧桐等植物的花粉为主。有明确花粉过敏的患者要提前做好应对措施。健康中国 2026-03-16 11:12 -

青少年体重管理,做好这3点效果显著
近年来,我国儿童青少年超重及肥胖率呈现持续上升趋势。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,每5个中小学生中,约有1人面临超重或肥胖问题。青少年时期是骨骼、器官及代谢系统发育的关键...学生健康报 2026-03-13 15:12 -

血压一高,直击心、脑、眼、肾!总结八大...
血压一高,直击心、脑、眼、肾!总结八大危害,看完赶紧控压→人卫健康微信公众号 2026-03-13 15:08 -

别把速效救心丸当“抗疲劳神药”
最近,不少年轻人把速效救心丸当成“抗疲劳神药”,熬夜累了、压力大了就吃一颗,还在社交平台分享“亲测有效”的体验。但是,速效救心丸是心血管疾病的急救药,不是日常抗疲劳、养生的保健品,盲目滥用存在...健康报微信公众号 2026-03-12 15:50 -

冷知识:真的不建议大家买超大蓝莓!
最近蓝莓正在热卖中,相比于价格更引人注目的是蓝莓的个头,以前经常吃的直径12毫米/14毫米的蓝莓只能算是迷你果,现在直径最大的甚至可以到30毫米快赶上车厘子了。那么,蓝莓越大,营养越多吗?央视网微信公众号 2026-03-12 15:37 -

别被“运动30分钟”骗了!研究发现:达...
你是不是也听过这句话:“运动不到30分钟,等于白练!”今天,一次说清楚:到底运动几分钟,才算没白动?人民日报健康客户端 2026-03-11 15:03 -

润唇膏越涂越干?初春护唇的误区与关键
作为全身最薄的皮肤之一,唇部既没有皮脂腺也没有汗腺,无法像其他部位的皮肤那样自行分泌油脂形成保湿屏障,锁水能力本就薄弱。初春气温波动较大,昼夜温差明显,加上室内供暖余热未散、室外春风习习,都会...健康北京 2026-03-10 13:16 -

蓝莓越大,营养越少?大多数人都选错了!...
最近,顶流水果蓝莓开始批量上市。相对于价格,更引人注目的是蓝莓的个头,以前经常吃的12mm/14mm的蓝莓都只能算得上迷你果,最大的甚至可以到30mm,快赶上车厘子了。北京发布 2026-03-09 15:08 -

春游必看!乘飞机、坐火车带充电宝,这些...
春意渐浓,出行正当时,充电宝作为手机的“续命神器”,几乎是出行必备。乘坐飞机、火车时,充电宝的携带有着明确的安检规定,稍不注意就可能耽误行程。我们为您准备了一份超全的充电宝携带攻略,赶紧收好,...“国网北京电力”微信公众号 2026-03-09 14:42 -

多吃这道菜,卒中风险降10倍,3个技巧...
您有没有这些困扰:明明没干啥重活,却总觉得浑身没劲、头晕眼花?记性越来越差,话到嘴边就忘,钥匙搁哪儿转头就找不着?体检单体检报告上,血压、血脂、血糖的指标亮“↑”?这些其实很可能和缺了一种关键...北京时间 2026-03-06 11:48 -

喝酒后出现3个现象,说明你已不适合喝酒...
为了多喝一口酒你能编出多少“科学依据”“啤酒含硅,能强健骨骼!”“红酒抗氧化,软化血管!”听起来是不是特别耳熟,这些理由你是不是也曾拿来安慰自己别自欺欺人啦!今天就来扒一扒这些“喝酒有益”的真...科普中国 2026-03-06 10:34 -

这个“隐形增肥帮凶”,很多人天天都在吃...
说到减肥,大家首先想到的是要减糖、控糖,还有一些人可能会对“减油”很在意,但对“减盐”就都不太在意了,盐其实是减肥路上的“隐形绊脚石”。 今天是世界肥胖日,我们就来聊聊盐对减肥的影响以及如何...中国妇女报 2026-03-05 11:58 -

增强免疫力、解毒消炎!这3种“纯天然药...
春天容易发生“倒春寒”病毒、细菌繁殖快人体抵抗力低、易生病三种“纯天然药”就在你家餐桌上帮你增强免疫力、解毒消炎一起了解↓↓养生中国 2026-03-05 11:13 -

国际HPV知晓日 | HPV疫苗能够预...
HPV疫苗能够预防宫颈癌吗?中国健康教育中心 2026-03-04 13:23 -

警惕,天天用的筷子,可能在“喂”你吃致...
每天三餐,我们都要和筷子打交道,它是餐桌上最不起眼的餐具,可谁能想到,它可能藏着比微塑料更隐蔽、比霉菌更可怕的健康隐患——微玻璃。北京时间 2026-03-04 12:03 -

北京花粉季提前上线!过敏星人防护知识点...
北京的春天刚到,花粉季提前来了,打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒的“春季限定过敏套餐”也又要来了。别慌!这篇超全的春季花粉过敏防护知识点,帮你分清过敏和感冒,如何用药+科学防护的实用技巧,教您科学应对春...北京广播电视台 2026-03-04 11:57 -

不锈钢餐器具,您“慧”选“慧”用吗?
您家的厨房里是不是会“常驻”着各种不锈钢餐具、锅铲、杯子呢?这些“钢铁伙伴”的科学选购和使用,实则藏着不少门道——选得不对、用得不当,都可能埋下健康隐患。北京市疾病预防控制中心公众号 2026-03-04 10:59 -

开学季,做好健康第一课
开学季是调整作息节律、回归集体学习生活的关键时期。为守护学生的身心健康、筑牢校园健康安全防线,特送上这份健康守护指南,助力大家以饱满状态开启新学期!健康北京 2026-03-03 14:32 -

红霉素软膏千万不能随便用!赶紧告诉家里人
红霉素软膏被广泛应用于各种病症和场景,几乎是家家必备的常用药膏。但实际上,这些场景大多是滥用。科普中国 2026-03-03 14:18 -

真正的“逆龄运动”!只用4个动作,调循...
有没有发现?很多人明明年纪不大,身体却很“僵”—— 久坐站起来,腰后背僵得像生了锈;低头刷会儿手机,抬头时脖子咔咔响;就连弯腰系个鞋带,都得慢慢缓、不敢快动;更别说手脚发沉、眼干头昏,稍微动...中国妇女报 2026-03-02 14:01 -

开春吃9种“护生菜”,鲜掉眉毛还养五脏...
俗话说“百草回芽,百病易发”,这提醒我们初春要“顺时而食”,多吃应季春菜,既能尝到春日独有的鲜嫩,又能滋养五脏、增强抵抗力。 下面这9种春菜,是绝不能错过的“护生菜”!赶紧收藏起来,趁着当季...中国妇女报 2026-03-02 13:52 -

以为春捂是穿厚?错!捂不对全身都遭罪!...
俗话说“春捂秋冻,老来无病”,春天的“捂”,不是闷汗式穿厚,而是根据气温和体质适当增减衣物、科学护对部位,守住身体阳气,安稳度过换季期。重点捂好这几处,避开误区,换季少遭罪、防杂病!中国妇女报 2026-02-28 13:43 -

每天午睡的人和从不午睡的人,“大脑年龄...
你有每天午睡的习惯吗?每天午睡和很少午睡的人,长期来看差别在哪里?别小看这个习惯,它正在悄悄拉开人与人之间的“大脑年龄差”。中国妇女报 2026-02-28 13:32 -

正月十五,月全食!北京可见,全过程预测...
元宵佳节将至,一场月全食将在当晚上演。北京天文馆专家表示,这是本年度我国境内可见的头号天象,非常值得期待。北京日报 2026-02-25 23:18 -

春节大鱼大肉吃不停?这几种天然食物,帮...
过年了,顿顿大鱼大肉,零食瓜子不停嘴?饱餐后总觉得肚子发胀、没胃口,甚至有些消化不良……别急着翻药箱,厨房里和餐桌上有一些天然食物,就是你的“肠胃救星”。我们精心整理了一份“解腻食物清单”,专...全国妇联女性之声 2026-02-24 22:39 -

平板支撑抖得像马达,到底因为什么?
你有没有过这样的体验:跑步冲线后,或者一组深蹲刚做完,明明已经停下来站着不动,大腿却开始不受控制地轻微颤抖,步伐变得僵硬而不协调。做平板支撑时,这种抖会更明显。新华网 2026-02-14 16:08 -

佳节将近,做好您的春节体重管理计划!
面对琳琅满目的佳肴,如何坚持健康饮食选择?在充分休息的同时,如何保证足够的身体活动?单纯的作息改变会增加“每逢佳节胖三斤”的可能性么?北京市疾病预防控制中心 2026-02-14 15:56 -

生活类美容机构、美发店、美甲店等严禁开...
国家卫生健康委今天召开新闻发布会,提示公众“轻医美”有关乱象。近年来,医美行业迅速发展,其中以激光、药物注射为主要形式的“轻医美”吸引了众多求美者的目光。一些不良商家借机炒作“容貌焦虑”,隐瞒...全国妇联女性之声 2026-02-11 20:18 -

怎样判断自己是否适合染发?这几类人别轻...
不管是为了追逐潮流发色,还是遮盖白发,染发是不少人每隔几个月就要考虑的选项。但染发不当就会有健康风险,那么,怎样判断自己是否适合染发?染发前后有哪些注意事项?今天医生为你专业解答,助你安全染发...全国妇联女性之声 2026-02-10 23:56 -

93岁依然头发乌黑、皮肤光洁?国医大师...
她93岁,头发依然乌黑、皮肤光洁、说话中气十足,至今仍每周出诊。她是国医大师邹燕勤,笑称自己是“90后”。很多人问她保养秘诀,她总说:“哪有什么秘诀,不过是父亲留下的三条家规,我坚持了一辈子。...全国妇联女性之声 2026-02-10 23:52 -

读书凭个人兴趣,为啥要立法?
2月1日,《全民阅读促进条例》开始施行。读书看报多凭个人兴趣,为什么还需要国家立一部法呢?人民日报 2026-02-06 16:24 -

“把自己当动物养”:快速恢复生命力的“...
点着味道相似的外卖,坐在格子间发呆,我偶尔会觉得,自己好像也是被城市“豢养”的动物了。工作得久了,我渐渐发现自己会有许多刻板行为(stereotypic behavior)。科普中国 2026-02-06 15:48 -

这几种鱼尽量少吃,重金属含量可能超标!
中国人喜欢吃鱼,但随着生活水平的提高,人们对饮食安全的要求也越来越高,很多人担心鱼类、水产会不会有重金属污染,比如汞污染的风险,鱼到底该怎么挑选、怎么吃更健康?这些问题,我们来一一解答!科普中国 2026-02-05 16:03 -

为什么孩子越长大越没灵气?警惕这三种行...
我们常常用“有灵气”来表达对一个孩子的喜爱和夸赞。这类孩子往往眼睛有光,有着旺盛的好奇心和探索欲,浑身上下都透着股机灵劲儿。然而,随着孩子一天天长大,很多家长却无奈地发现:孩子眼里的“光”逐渐...全国妇联女性之声 2026-02-04 15:43 -

立春日期为啥“变来变去”?
2月4日4时2分迎来二十四节气之首:立春。而就在大约一年之前,2025年的立春则落在了2月3日这天。新华社 2026-02-04 14:46 -

多款“爆款”鱼油实为植物油,养生圈的“...
近日,多款“爆款”鱼油实为植物油成为社交媒体热门话题。恰逢当下养生圈刮起一阵“鱼油风”,许多网友都在讨论要不要购买鱼油。鱼油到底是“养生神器”还是“智商税”?怎么选才不踩坑?新华网 2026-02-02 23:05 -

“999足银”证书齐全……直播间“纯银...
“自古金银不分家”,随着金价不断创下新高,白银因价格相对较低而越来越受青睐,消费者对白银首饰的购买热情持续攀升。但有消费者反映,部分直播间售卖的所谓“纯银”产品,价格远低于国际银价,收货后却被...新华网 2026-01-29 11:09 -

运输耗时近一个月,进口车厘子如何保鲜?
我们冬季品尝到的车厘子,约98%来自遥远的智利。它们横跨太平洋,航行近2万公里,耗时23天左右抵达中国。从智利的夏日果园到中国百姓的冬季果篮,车厘子如何保持脆甜?每一道转运环节有何讲究?新华网 2026-01-28 14:01 -

回收的旧衣物,去哪了?
近年来,旧衣回收正逐渐成为一种生活新风尚。然而,旧衣流入直播间,被当成“大牌尾货”“孤品样衣”进行销售的消息传出,质疑声随之而起:谁在回收我们的旧衣?它们最终流向了何处?整个流通环节又该由谁来...新华网 2026-01-28 11:13 -

冬天限定的神仙菜!营养、更甜,还更好吃...
进入冬季,你可能发现多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等蔬菜销量激增。虽然人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态,然而这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”,反而更加香甜可口。...北京市疾病预防控制中心 2026-01-27 22:29 -

冬天洗澡“偷点儿懒”,反而对身体好
在医生看来,冬天降低洗澡频率是一种保护身体的做法。为什么冬天洗澡不能太“勤”?洗澡的安全做法是什么?全国妇联女性之声 2026-01-26 11:40 -

黑草莓火了,到底有什么不一样?
近日“300元一斤草莓”相关词条引起网友热议,电商平台上,这些稀有的深色草莓被称为“黑珍珠”“真红美玲”或“黑美人”,价格从每斤85元到超过300元不等。新华网 2026-01-23 10:18 -

寒冷冬季,老年人到底要不要运动?
有人觉得“冬藏养身,不动为妙”;也有人想动却怕受凉感冒、关节不适,陷入了“想动不敢动”的纠结中。北京市疾病预防控制中心 2026-01-22 22:37 -

这7种食物你家厨房也有吗?看似能吃,实...
日常生活中,已经发霉的面包、发芽的土豆甚至长毛的水果……为了不浪费,很多人继续吃,但这些食物真的安全吗?今天,我们整理了7种看似没坏但有很多安全隐患的食物,提醒家里人一定要扔!全国妇联女性之声 2026-01-21 16:08 -

“抢票神器”,实为“官网候补”!北京市...
春节临近,在一年一度的火车票“抢票大战”中,各类“抢票神器”活跃于网络平台。近日,北京市市场监管局查处的一起典型案件揭示了其中真相,“平台抢票”实为“官网候补”,各种所谓的“抢票”手段实为欺骗...北京日报 2026-01-20 14:34 -

体重稳定的人,都在坚持这4个“不起眼”...
还在靠节食、高强度运动控体重?真的太费力了!其实,几个不起眼的日常小习惯,就能帮你轻松稳住体重、告别焦虑。想知道是哪几个吗?北京市疾病预防控制中心 2026-01-19 19:09 -

“护娃神器”,真能放心护娃吗?
可实时通话、能精准定位,被称为“护娃神器”的儿童电话手表,自面世以来一直颇受消费者青睐。然而近年来,一些手表的功能逐步手机化,儿童沉迷手表社交圈、应用程序含低俗内容等问题引发家长担忧。“护娃神...新华社 2026-01-14 15:48 -

小心“AI搭子”让青少年越聊越孤单
随着生成式人工智能技术的迭代演进,让主打“智能陪伴”功能的“AI搭子”、虚拟聊天机器人等新型应用,加速走进青少年的数字生活。这类产品凭借低门槛的交互模式,为孩子搭建起纾解成长烦恼的“情绪出口”...新华社 2026-01-13 15:58 -

警惕“数字泔水”在未成年人中扩散!
2026年伊始,“泔水”一词的讨论热度居高不下。从《韦氏词典》将“Slop”(“泔水”)列为2025年度词汇,到“AI泔水”逐渐走进公众视野,这个原指“廉价废弃物”的词,如今用以精准刻画智能时...新华社 2026-01-12 14:08 -

女人一生只能排 400 颗卵子?谁先用...
相信很多人都听过这样一个说法:女性一生只有400颗卵子,等到排完了就绝经了,卵巢也就“退休”了。直白来说,谁先排完谁先老。中国妇女 2026-01-09 23:11 -

恋爱期间消费、婚前买房买车,是否属于彩...
最高人民法院1月9日发布5件涉彩礼纠纷典型案例,进一步加深各级法院对涉彩礼纠纷裁判规则的理解,以公正裁判促进家庭文明、社会文明建设。新华社 2026-01-09 23:07 -

人最需要锻炼的1块肌肉!不想老了受罪,...
现在大家的运动热情越来越高,不过,对于日常没有那么多时间和精力的普通人来说,你有没有纠结过一个问题——人体足足600多块肌肉,到底应该最优先锻炼哪一块肌肉?中国妇女 2026-01-08 19:47 -

这个运动坚持6个月,大脑受益至少5年!
你有没有过类似的感觉: 随着年纪变大,记性越来越差,经常一个东西转眼就忘了放在哪儿,学习新的知识、记一个新的信息也变得越来越难…… 认知能力对一个人...中国妇女 2026-01-07 17:44 -

看到这种“试吃卡”,千万别扫码!
岁末年初,不少商超推出多种促销活动吸引顾客关注。然而,在全国多地出现了一种“试吃卡”新型骗局,一些不法分子打着知名超市“免费福利”的幌子,为电信网络诈骗犯罪引流。新华社 2026-01-06 16:04 -

小寒养生不踩雷!3种平价果蔬,吃出冬日...
小寒临窗,朔风送凉;进补正当时,养身御寒霜。今天给大家推荐三款应季宝藏食材:清润的白萝卜、解腻的柚子、养人的苹果。健康中国 2026-01-05 21:07 -

车厘子含褪黑素可助眠?颜色越深越甜?
当下正是车厘子销售旺季,与此同时,“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注。这些说法是否科学?一起揭开有关选购、食用“车厘子”的真相。...新华网 2026-01-05 15:15 -

天越冷越想睡觉?为何冬季易犯困
冬至过后,天寒地冻,不少中老年朋友感觉疲乏困倦,一天到晚想睡觉。有些人担心,这是不是因为自己“血稠”了,有发生血管栓塞疾病的风险。今天为大家科普一下冬季犯困的原因。健康报 2025-12-29 18:11 -

关注秋冬季流感防控 | 北京:织密首都...
流感是威胁公众健康的重大公共卫生问题。北京市自2007年起在全国率先实施在校中小学生和60岁及以上京籍老年人流感疫苗免费接种政策(以下简称免费接种政策),截至目前,累计为重点人群免费接种流感疫...健康报 2025-12-26 11:46 -

【北京疾控提醒您】如何预防家庭中呼吸道...
【北京疾控提醒您】如何预防家庭中呼吸道传染病的交叉感染北京市疾病预防控制中心 2025-12-25 14:26 -

“正食症”是什么病?你听说过吗?
近日,“正食症”受到大家的关注,一些青春期的孩子因爱美控制体重,几乎不摄入油脂,顿顿只吃水煮菜,结果导致了身体上的损害。大众健康杂志 2025-12-25 14:18 -

意外!每天吃点猪油,竟有助控制体重和慢...
意外!每天吃点猪油,竟有助控制体重和慢性炎症新华社 2025-12-25 14:06 -

献血后,这几种食物千万别错过!你吃对了...
献出一份热血后,如何通过饮食帮助身体高效恢复,是许多爱心人士关心的问题。下面这五个献血后的饮食建议,能够帮助献血者合理补充营养,尽快恢复元气。健康中国 2025-12-25 14:02 -

穿得很多还是冷?这样穿保暖又显瘦!
冬季气温骤降,防寒保暖成为维护身体健康的重要环节,而科学穿衣正是做好防寒保暖工作的关键所在。健康中国 2025-12-24 14:24 -

关于体检,你的这些疑问,解答来了!
健康体检是了解自身健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患的重要手段,但面对五花八门的体检项目,不少人心中充满疑问:新华社 2025-12-19 17:11 -

明年2月起,中小学校应开设这门课——
近日,《全民阅读促进条例》公布,自2026年2月1日起施行。该条例将全民阅读从“倡导”升级为“法定责任”,在全民阅读保障方面,条例规定对未成年人提供适宜读物,中小学开设阅读课程等措施。中国政府网、央视新闻 2025-12-19 16:58 -

北京启动空气重污染黄色预警,中小学幼儿...
根据空气质量最新预报情况,预计12月18-19日,本市空气质量可能达到4级中度污染。20日起,受冷空气影响,空气质量改善至优良。首都教育 2025-12-17 17:28 -

这样养,孩子自带“高配得感”
当孩子在商店里看到一个喜欢的玩具时,你心里可能在快速盘算:“价钱不太划算,网上买可能便宜一半。”于是,那句“我们去网上看看吧,更便宜”脱口而出。就在这句话说出口的瞬间,你或许捕捉到了孩子眼里的...学生与健康 2025-12-17 15:32 -

57个新专业,来了!
近日,教育部发布《教育部办公厅关于做好2026年职业教育拟招生专业设置管理工作的通知》,随文发布《2025年职业教育专业目录增补清单》。首都教育 2025-12-17 14:57 -

冬天洗脸真的好!痛!苦! 可以不洗吗?
天气越来越冷了,想必有人会有不想洗脸的冲动。然而,天冷了是不是真的可以少洗脸或不洗脸呢?科普中国 2025-12-16 18:02 -

为什么有人冬天穿短裤,有人穿羽绒服还嫌...
冷空气接踵而至让人猝不及防,恨不得每天裹着被子出门上班上学。然而人群中总有几个穿得很少,仿佛是在过夏天的人异常醒目,让那些看到他们的人都不禁打了个冷颤。把科学带回家 2025-12-16 17:55
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