深陷“完美主义”

如何挣脱?

 

您是否发现孩子总是对自己要求过高，稍有瑕疵就焦虑不安?完美主义，听起来很美，却可能暗藏危机。

本次课程将深入剖析完美主义的心理学特征，帮您理解孩子的内心世界;揭示高度完美主义可能带来的心理健康风险，如焦虑、抑郁等;教您如何敏锐地分辨孩子身上的完美主义倾向;更重要的是，我们将分享实用的家长干预策略，助力孩子走出完美主义的困境，拥抱健康快乐的成长之路。

让我们一起为孩子的心理健康保驾护航，就在本周五，敬请期待!

直播时间

3月28日 周五19：00

课程主题

完美主义的问题识别与家庭干预

主讲嘉宾

首都医科大学附属北京安定医院

初级心理治疗师 徐青青

观看方式

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