2022“北京榜样·最美警察”昨晚揭晓，女特警田一帆、“猎狼”警长刘大鹏、深山村警褚金宝等20位优秀的北京公安民警当选2022年“北京榜样·最美警察”。今天，在第三个“中国人民警察节”到来之际，记者专访“最美警察”，展现他们关于梦想、使命与坚守的故事。

天真，可爱，萌……田一帆给人的第一印象就是个邻家小妹。

大大的眼睛、稚嫩的脸庞，说话轻声细语，朋友圈里的日常大多是宠物和“努力成为少女的每一天”。谁能想到，这样一个“95后”的萌妹子，竟然是北京市公安局反恐怖和特警总队蓝剑突击队的一名女特警。

2017年的毕业季，在大学敲了4年代码的田一帆作出了一个惊人的决定——考警察，还是特警！那并非心血来潮的冲动，而是田一帆深埋于心的梦想。朋友们只是担心，并非科班出身，又没有任何体育基础的田一帆根本考不上。

果然，第一次体能测试，田一帆就没达标。她不甘心，专门去体校练了两个月，通过补录搭上了末班车。2017年12月，田一帆终于成了她心向往之的女特警。

然而，考验才刚刚开始。反恐怖和特警总队的每个新警都要经过一年的培训。3000米跑、攀登、下滑，拆装枪，射击……对于田一帆来说，每一项都是难关。

因为基础体能弱，每天出操、站军姿、练队列，田一帆丝毫不敢松懈，只希望勤能补拙。可第一次考核，3000米，田一帆是唯一没及格的女警。

没有什么捷径，田一帆每天就是跟着男生跑圈，直到筋疲力尽才停下。就这样跑了两个月，连她自己都没想到，成绩直接提升了2分钟。

拓展科目彩虹桥，名字好听，谁上去都犯怵。仰望着拱形的铁管桥，田一帆自告奋勇试试，结果上到最高处往下一看，整个人就定住了。“感觉两个铁管之间特别宽，根本不敢迈步。”最后，顾不得时间要求，田一帆颤颤巍巍地一步步挪了下来。

教官鼓励田一帆，只要克服恐惧心理就不难了。田一帆壮着胆子再次登桥，还真没有那么怕了。3次，5次，8次，田一帆一遍遍感受着身体的协调平衡，一点点摸索着缩短时间的窍门……

新警的这一年，田一帆摔过，哭过，却从没退缩过。要说能吃苦、韧劲足，没人不服她。因为热爱，她把伤痛、失败当作提升的基石，最终完成了不可思议的蜕变，还通过选拔加入了蓝剑突击队。

2019年3月，田一帆参加射击集训队，被当作重点培养的女枪手。可是，力量小、控枪不稳、姿势总有偏差的田一帆练了一个月却怎么也打不好，她第一次自我怀疑“是不是这块料”？

每天上百次扣动扳机，田一帆的食指很快被震得裂开了口子。之后每开一枪，创口都钻心地疼。田一帆只能咬着牙，更加全神贯注于动作要领，抵挡痛感的影响。休息时，没有训练枪，田一帆就把橡皮筋挂到一个固定支点，用食指勾着，假装是扳机，练习扣压动作。

日复一日的辛苦有了回馈。2019年8月，田一帆参加了第十八届世界警察和消防员运动会，获得手枪射击比赛女双亚军、个人第五名的好成绩，为中国警察争了光，也再一次实现了自我突破。

2021年，队里看中了田一帆追求卓越的特质，让她专攻特种装备的应用以及破拆攻坚技术。

破拆攻坚不再是单打独斗，需要队员之间默契配合。两三个队员为一组，每个人都有分工，要尽量压缩小组成员换位衔接的时间。经过成百上千次训练，如今的田一帆已经成为一名精通多种装备的优秀技术队员，和她所在的攻坚小队一道，一次次刷新着攻坚突入的时间。

每一滴汗水都不会白流，每一分努力都不会被辜负。田一帆用自己的笃行与坚持圆了梦，还让这个梦想继续发光。

从“码农”到女特警，从萌妹子到出鞘的蓝剑，她的蜕变也足以证明，只要勇敢追梦，就没有什么不可能。