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给孩子选作业本,要注意什么
2025-11-04 14:04:26
学生健康报

近日,湖南省两家企业因作业本D65亮度及荧光亮度超标,累计召回超11万本学生簿册。涉事企业主动报告召回计划,提示相关产品存在诱发视力损伤风险。家长需注意作业本的纸张选购标准,并引导孩子正确使用作业本。

D65亮度是模拟日光下的纸张亮度,是衡量作业本是否刺眼的关键指标。根据2022年3月1日起正式实施的国家强制性标准《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》(GB400702021),对课业簿册(亦称作业本)即中小学生与教学配套使用的本册的内芯纸张提出了明确的卫生要求,包括D65亮度≥55.0%且≤85.0%、D65荧光亮度≤5.0%(图画簿和毛笔书法簿除外)。

超标作业本反光过强,孩子看书、写字时睫状肌需持续紧张调节,易出现眼睛疲劳、眼睛干涩、视物模糊等症状,进而引发假性近视,若不及时干预,可能发展为真性近视。

部分作业本纸张看上去又白又亮,可能是因为荧光增白剂的添加,导致荧光亮度超标。荧光剂会反射更多蓝光,而孩子的晶状体更清澈,蓝光穿透率比成年人高,可直接到达视网膜黄斑区。黄斑区是眼睛感光细胞最密集的部位,负责精细视觉。孩子长期接触荧光亮度超标的作业本,可能导致视力下降、暗适应能力减弱,甚至诱发黄斑病变。

选购作业本记住“三看”:一看检测报告,选择符合标准的产品;二摸纸张质感,避免选过于光滑的纸张,这种纸张容易反光,优选“亚光”或“米黄”色纸张;三试“反光度”,用手机闪光灯照射,若反光刺眼则亮度可能超标。

家长要提醒孩子:日常用眼时,保持30~40厘米阅读距离,每书写40分钟休息10分钟,避免在强光或暗光下写作业。

若孩子出现经常揉眼睛、频繁眨眼、歪头看物、读写凑过近等情况,可能是眼睛疲劳或视力下降的信号,家长要及时带孩子就医检查。

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