霜降已过，冬意渐浓，北方地区将陆续进入供暖季节。每到供暖季，暖气带来温暖的同时，也让室内空气变得异常干燥。

从中医角度来看，这种干燥并非简单的环境问题，而是燥邪入侵人体的信号。中医认为，燥胜则干。秋冬季本身就有干燥的特性，而供暖会进一步降低空气湿度。这种干燥的环境会加重人体水分的流失，导致口干、皮肤干痒等一系列问题。